Кризис среднего возраста у мужчин

Кризис среднего возраста у мужчин — правда это или миф? Конечно, правда. Как сегодня у супермена или бизнесмена в определенном возрасте происходит переоценка собственной жизни, и он вопрошает: «Зачем мне миллиард? Что мне нужно для жизни?
Кризис среднего возраста у мужчин
Важна ли слава?», так и много веков назад первобытный охотник спрашивал себя: «Зачем я все время охочусь на мамонта? Нужна ли мне эта пещера? К чему заслуживать подачки вождя?»... Приходит время, когда любой человек меняет отношение к работе, к семье, к образу жизни. У кого-то это случается раньше, у кого-то позже. Ученые считают, что время для кризиса может наступить в любой момент с 35 до 50 лет. А у кого-то и не один раз. Но, как бы ни был широк этот диапазон, у кого-то кризис может случиться и в 25, а кого-то не настигнет и в 70. Потому что средний возраст (и присущий ему кризис) — это не годы, а состояние ума, способность принять ответственность за свою жизнь и осознать, что бессмертных и вечно молодых людей не бывает.

Позаботьтесь о себе

Человек, у которого мало сил, больше подвержен меланхолии и депрессии. Чрезмерное утомление никогда не приносит радостных мыслей, наоборот, перестает радовать даже то, что радовало всегда. Поэтому при первых же звоночках начала кризиса лучше всего взять отпуск и провести его весело и активно. А после — решить все задачки, которые подкинет необходимость переосмыслить свою жизнь. Перед отпуском или после него обязательно нужно заглянуть к врачу, пройти профосмотр и убедиться, что со здоровьем все в полном порядке. Зачем? Дело в том, что один из признаков кризиса среднего возраста — ощущение ухудшения здоровья, подозрительность, боязнь заработать неизлечимую болезнь. И здесь невралгия может приниматься за больное сердце, жажда по вечерам за признак диабета и т.д. Поэтому посетить врача важно, чтобы услышать, что все в порядке, «жить будете» и лишний раз прослушать лекцию о пользе здорового образа жизни.

Кстати, если семья гуманно разрешит, то отправиться в отпуск лучше всего в одиночестве, отключив при этом мобильный телефон. Потому что кризису среднего возраста свойственно раздражение в отношении жены, детей, родителей и работы. А разлука, как известно, словно ветер: маленькое пламя задувает, а большое распаляет еще больше. И если, проведя месяц в разлуке со всеми, кто раздражал даже по мелочам, вы не почувствуете, что соскучились, значит, дело не в кризисе среднего возраста, а в том, что, действительно, что-то не так...

Решите некоторые вопросы

Тяжело проходит кризис среднего возраста у мужчин, которые не могут для себя решить некоторые вопросы и не соглашаются смириться с объективным положением дел. Те же, кому удалось решить ряд поставленных жизнью задач, кризис минуют легко, иногда даже незаметно. Можно даже сказать, что если какие-то спорные жизненные моменты разрешить заранее, еще лет в 30-35 определиться с жизненной позицией на определенные вещи, то таким образом можно подготовить себя к безболезненному переходу из одного возраста в другой.

Вот некоторые вопросы, на которые попросит ответить экзаменатор-кризис:

* сформировано ли у вас верное представление о себе, принимаете ли вы себя таким, какой вы на самом деле?

* понимаете ли вы, что старение неизбежно?

* находите ли вы общий язык со своей любимой женщиной, прочные ли между вами выстроены взаимоотношения?

* верно ли вы оцениваете свои творческие способности?

* отвечаете ли вы за свои поступки и несете ли ответственность за своих близких?

* крепкие и дружные ли у вас отношения с родителями и детьми?

* примирились ли вы со старением (или смертью) своих родителей?

* ведете ли вы здоровый образ жизни?

* интересно ли вам жить?

* получаете ли вы отдачу от своей работы?

Не бойтесь старости

Кризису среднего возраста свойственен и страх перед старостью. Она представляется страшной, беспомощной, морщинистой и бессмысленной... Можно сколь угодно долго на словах доказывать, что это не так. Но в жизни всегда убеждают факты и дела, а не пустые слова и обещания.

И вот эти дела:

* когда Бенджамину Франклину был 81 год, он создавал и принимал конституцию США,

* когда Льву Толстому было 82 года, он продолжал писать,

* когда Уинстону Черчиллю было 82 года, он написал «Историю англоговорящих народов»,

* когда Сомерсету Моэму было 84 года, он продолжал создавать свои пьесы,

* когда Коко Шанель было 85 лет, она продолжала оставаться законодательницей моды,

* когда Микеланджело было 88 лет, он создал архитектурный план церкви Святой Марии,

* когда Пабло Пикассо было 90 лет, он продолжал рисовать,

* когда Бернарду Шоу было 93 года, он написал пьесу «Вымышленные истории»...

В этом списке вы можете оставить пустую строчку, чтобы потом, лет через 50, вписать в нее свое имя...
Авторская публикация. Свидетельство о публикации в СМИ № P108-7164.
Нажми «Нравится» и читай нас в Facebook!

По теме Кризис среднего возраста у мужчин

Кризис среднего возраста у мужчин

Все больше мужчин страдают от кризиса среднего возраста раньше, чем обычно...
Психология

Кризис среднего возраста у мужчин и женщин

Кризис среднего возраста почему-то считается проблемой чисто мужской...
Психология

Кризис среднего возраста у мужчин

Стаж семейной жизни 19 лет. Сыну 16. Мне и ему 39. Только взяли квартиру в...
Психология

Кризиса среднего возраста у мужчин

О том, что существует кризис среднего возраста, пожалуй, знают все, большинство...
Психология

Кризис среднего возраста

Помните песенку Высоцкого про цифру 37? Смысл ее сводится к тому, что Владимир...
Психология

Кризис среднего возраста. Экзамен на зрелость

Но среди всех циклов самих по себе интересных в жизни человека есть этапы особые...
Психология

Опубликовать сон

Гадать онлайн

Пройти тесты

Популярное

Трехцветная кошка в доме: приметы
Мистическая математика или песни Богини Намаккаль Лакшми