Психологические упражнения

Нередко любопытство или желание изведать запретный плод или стремление продемонстрировать свою смелость руководят подростком в его поступках. Хорошо, когда он знает, какие чувства им управляют, это позволяет сделать осознанный выбор.
Психологические упражнения
Ведущий ставит в центре круга небольшую шкатулку или коробочку, в которой лежит неизвестный предмет. "Там лежит то, что нельзя", - говорит ведущий.

Затем он предлагает каждому как-то проявить себя в отношении этого предмета. Участники могут вставать или оставаться на месте, выражая отношение мимикой или жестами; они могут подходить к шкатулке, брать ее в руки, заглядывать внутрь, - каждый поступает так, как считает это нужным.

Даже если кто-то останется на месте, ничего не предпринимая, - это тоже будет способом реагирования на ситуацию.

При выполнения упражнения важно помнить, что это упражнение действия, а не объяснений, поэтому, если кто-то будет пытаться просто рассказать словами о своей позиции, задача ведущего побудить его "показать" свое отношение.
Нажми «Нравится» и читай нас в Facebook!

По теме Психологические упражнения

Созидающая визуализация. Упражнения

Вот основное упражнение созидающей визуализации: Сначала подумайте о том, что вы...
Психология

Упражнения аутогенной тренировки

В основе первой ступени аутогенной тренировки лежит несколько стандартных...
Психология

Упражнения игры

Для многих людей именно на этом уровне - уровне телесного отреагирования...
Психология

Упражнения для мозга

Современный человек постепенно возвращается к культу красивого и здорового тела...
Психология

Упражнения для тайм менеджмента

Посмотрим, что отвлекает нас от дела, какие привычки и пристрастия съедают много...
Психология

Упражнения на развитие памяти

«Входными воротами интеллекта» память называют совсем не случайно. Ведь...
Психология

Опубликовать сон

Гадать онлайн

Пройти тесты

Популярное

Работа с энергией
Эффективный ритуал на исполнение желания