Тест: Страдаете ли вы интернет-зависимостью?

Предлагаем всем убедиться, а не попали ли и вы в расставленные сети? За каждый ответ “да” начислите себе по 2 балла. За ответы “нет” баллы не начисляются.

1. Компьютер - ваш последний собеседник перед сном и первый при пробуждении.
Тест: Страдаете ли вы интернет-зависимостью?
2. Когда вы выключаете комп, вас охватывает чувство, сходное с расставанием с любимым человеком.

3. Где бы вы ни находились, вы постоянно выходите на интернет-связь, даже в отъезде вы не меняете свой режим.

4. Вы автоматически печатаете “ru” после каждой точки.

5. Вы постоянный участник не менее пяти форумов.

6. У вас есть собственный блог.

7. Проснувшись ночью, по дороге в туалет у вас возникает мысль включить компьютер и проверить почту.

8. У вас напряги с личной жизнью, портятся отношения с друзьями, секс становится ненужным.

9. У вас нет потребности прогуляться даже весенним солнечным днем.

10. Вы начинаете наклонять голову набок всякий раз, когда хотите улыбнуться.

Подсчитайте набранные баллы

0-6: Вы свободны от интернет-зависимости, компьютер не стал самоцелью в вашей жизни.

8-14: Вы - человек компьютерный. Если не остановитесь - есть риск стать настоящим интернет-наркоманом. Не позволяйте себе проводить за монитором больше шести чесов в сутки (хотя и это очень много).

16-20: Вы - настоящий наркоман. Чтобы не провести остаток жизни в одиночестве, поймите - компьютер не может заменить человеческого общения. Позвоните старым друзьям. Или напишите им письмо...по электронной почте.
×

Обсуждения Тест: Страдаете ли вы интернет-зависимостью?

  • Поделюсь тем, что знаю.
     
  • Александр, поскольку Сергей давно не появляется на сайте, то, наверное, не сможет Вам ответить. А с тестом он ясно отсылает к психологу Юлии Гуревич, о которой можно найти и другие материалы в Интернете.
    Хотя тест простоват и несколько юмористичен, но все же мне он понравился. Многое подмечено верно и тонко. В чем-то я узнал себя.
    Наряду с удачной критикой, надеюсь увидеть от Вас положительные материалы. Какой тест порекомендовали бы Вы? Было также полезно узнать от Вас как специалиста, в чем слабости теста Гуревич.
    Проблема компьютерной зависимости очень актуальна. Даже наша коллега Юлия, консультирующая по психологическим проблемам, обращается в данном случае за помощью. Я тоже ничего не могу подсказать ей. Так что на Вас надежда. С уважением Н.В.Невесенко
     
  • Сергей, Вы сами придумали этот тест из головы? =)
    Не думаю, что его результаты можно считать объективными. =)

    С уважением,
    Стекольников Александр.
     
  • Лена, пожалуйста. У меня несколько лет назад появилась очень сильная тяга к компу. Я мог не ложиться спать до 4-5 утра, а потом сонным ходил по офису. Но я пересмотрел свое отношение к этой затягивающей штуке и могу вообще его не включать в течение нескольких суток. Главное, найти интересное занятие или какую-то работу по душе.
    Сергей.
     
  • Спасибо, Сергей! Очень полезная статья. Тест пройден, диагноз поставлен:)) зависимости нет, здоровье близко к норме:) хотя когда компьютера рядом нет, к нему частенько тянет:) а уж если с ним что-то не так - вообще как личная трагедия:)
    с улыбкой, Лена
     

По теме Тест: Страдаете ли вы интернет-зависимостью?

Можете ли Вы справиться со своей зависимостью?

Почему зависимости так приятны и сильны? Они стимулируют центры удовольствия...
Психология

Жизнь с человеком, страдающим зависимостью

Для людей, совместно проживающих с зависимым человеком, свойственно...
Психология

Пренебрегать материальной зависимостью

Мы все находимся в социальных связях – женщина может зависеть от мужчины...
Психология

Тест: Есть ли у вас интернет - зависимость?

1. Часто ли вы проводите в Сети больше времени, чем предполагали: а) редко; б...
Психология

Причины интернет зависимости

К. Янг, исследуя Интернет-зависимых, выяснила, что они чаще всего используют...
Психология

Критерии интернет зависимости

Исследователи приводят различные критерии, по которым вы можете судить об...
Психология

Опубликовать сон

Гадать онлайн

Пройти тесты

Популярное

Высшая релаксация
Как заставить себя медитировать?