Проведенные американскими учеными исследования показали, что не стоит проводить бессонные ночи перед экзаменом, стараясь запомнить требуемый материал, - гораздо полезнее выспаться, сообщает CNN.
Выяснилось, что люди, хорошо отдохнувшие и выспавшиеся после восприятия нового материала, запоминали этот материал значительно лучше, чем те, кто не спал всю ночь.
Выяснилось, что люди, хорошо отдохнувшие и выспавшиеся после восприятия нового материала, запоминали этот материал значительно лучше, чем те, кто не спал всю ночь.
Этот факт еще раз подтверждает необходимость отдыха во время обучения.
Обсуждения Бессонная ночь