Как избавиться от чрезмерной чувствительности?

Вышла из зала в полуобморочном состоянии.
Крестник показал игру про летучий голландец и вампиров - тот же эффект. Он не хотел меня напугать - скорее хотел заинтересовать. Кума отругала его, надушила мне платок и пошла заваривать валерианки.
Как избавиться от чрезмерной чувствительности? Особенно плохо если я это вижу перед сном - всю ночь болею и ночь не сплю.

Увидела как то давно фото с порнографией - вовремя отвернулась. Меня чуть не стошнило.

В колледже однокурсница разрисовала студентов на тетради под мертвецов - тот же эффект и даже запах почудился.

Любой скандал для меня - пытка и нервный срыв. В жизненных ситуациях то же самое - такой срыв может произойти от страха за близких например или от тревоги.

В наше время даже стыдно и трудно быть такой. Это как - нибудь лечится? Как стать сильнее? Заранее спасибо за ответ.
Нажми «Нравится» и читай нас в Facebook!
Гость

Онлайн консультация Как избавиться от чрезмерной чувствительности?

Елена, здравствуйте.

Возможно, у вас выработалась привычка "погружаться" в ситуацию слишком сильно. Не просто видеть, а проживать её.

Это автоматизм, который приносит страдания. Другой автоматизм - не "вникать" ни во что, смотреть на всё, но не переживать. Это тоже не очень полезно.

Если это так, то стоит научиться выбирать, когда погружаться полностью и переживать, а где - просто отстранённо смотреть на это. Тогда ваша жизнь будет намного спокойней, и, в то же время, наполнена переживаниями, где это уместно.

Онлайн консультация Как избавиться от чрезмерной чувствительности?

Здравствуйте. Реакция человека на что-то зависит от таких процессов как возбуждение и торможение в нервной системе. Обично єти процесси сбалансировани. Но бивает через влияние каких-то негативних факторов- толи болезнь. Даже обичний насморк. Толи какая-то стрессовая ситуация- приводят к тому.

Что один процесс начинает преобладать над другим. Если єто торможение. То в человека как би притутляется восприятие. А если возбуждение- то наоборот. Человек стает слишком восприимчив. Что происходит в Вашем случае.

В єтом случае- больше позитивних впечатлений. Можно попить успокоительние чаи с валерианки или мелиси, если нет противопоказаний.

Во-второрих. Научиться ставить защитний барьер. А еще лучше защиту. Есть много информации по єтому вопросу. Главное научиться визуализировать.

Научиться анализировать неприятную ситуацию насколько она реально опасна для Вашей жизни, ставя перед собой четкий вопрос: Несет ли єто угрозу моей жизни или здоровью.?"

С ув. Наташа

Онлайн консультация Как избавиться от чрезмерной чувствительности?

Здравствуйте Леночка.
Это не болезнь, а ваша реакция на то что вы считаете "плохим".

Вы ( ваш разум, который все анализирует, делает выводы и ставит знаки "хорошо" - " плохо") боитесь того что считаете

"плохим", опасным, потому такая реакция.
Плохое состояние это естественная реакция физического организма на "плохие" выводы.

Поэтому прежде всего необходимо принять все плохое как результат действий людей, как реальность которую люди сами выбирают создавать и проживать ( порнография, преступления и т. д

Надо принять смерть не как "плохое", а как естественный процесс нашей жизни, ведь все знают что срок этой жизни

ограничен временными рамками, и люди стареют ( "изнашиваются") и умирают, или в жизни им помогают умереть другие люди и обстоятельства ( войны, преступления, возникающие болезни, ситуации и т. д)

но мы все равно живем и рожаем детей при этом, и хотим жить, по одной причине о которой знает наша Душа - мы приходим с миссией, создавать окружающую жизнь и смерти на самим деле нет.

Об этом говорят религии, мудрецы и сам процесс природы - все видоизменяется.

Мы снимаем одну изношенную одежду - " плоть, " и наша вечная душа и дух одевают другую чтобы опять прийти на землю и

жить - что то делать, создавать и развивать мир и себя.

Примите смерть как процесс жизни, посмотрите как трава каждый год "обновляется".

Окружающие вас люди учат вас этой мудрости и смелости жить, и ничего не бояться.

Страх - естественная реакция нашего ума, который понимает только эту жизнь, и наше тело, но вы можете на себя влиять, управляя мыслями, приучая" себя быть спокойной.

Начните сначала размышлять об этом - почему происходит все чего вы боитесь?

Как этого можно избежать?
А потом поступайте так, как сочтете нужным.
К примеру ход ваших мыслей ( приведу свои)
Я например не боюсь смерти, но не хочу умирать, потому делаю все чтобы как можно дольше жить.

Порнография, проституция тоже реалии жизни, и я это не выбираю, потому стараюсь не смотреть, мне это не надо.

Фильмы ужасов, про вампиров это "неестественное" поведение людей, мне оно не нравиться и я это тоже не выбираю, потому не смотрю....

Смерть процесс перехода души в другую жизнь, потому хоронят только " оболочку", одежду нашей Вечной Души и Духа.

Станете так размышлять, станете мудрыми и спокойными, измениться ваша реакция на все что происходит в жизни.

Всего самого наилучшего.
По-моему, это и есть состояние, на которое надо равняться всем. А то слишком много развелось толстокожих, смакующих кровь и насилие, потому как ничто другое не волнует.
Лечиться от человечности? А надо ли? В ней Ваша сила! Не стыдиться, а гордиться надо! С уважением Н.В.Невесенко

По теме Как избавиться от чрезмерной чувствительности?

Как избавиться от депрессии

Побороть весеннюю депрессию помогут витамины и ранний утренний подъем! Для этого...
Психология

Как избавиться от хлама

Избавьтесь от ненужного в вашей жизни. Начните с уборки. Любовь к хламу...
Психология

Как избавиться от парня

Если ненаглядный надоел тебе так, что глаза бы на него не глядели, - вызубри эти...
Психология

Как избавиться от зависти

Сегодня я отвечу на вопрос как избавиться от зависти и перестать завидовать...
Психология

Избавиться от страха

1.На приеме у зубного врача Посещение зубного врача в наше время утратило тот...
Психология

Как избавиться от зависимости

С мужем познакомилась 18 лет назад. Мне было 17 лет. Через год родилась дочка...
Психология

Сонник Дома Солнца

Опубликовать сон

Виртуальные гадания онлайн

Гадать онлайн

Психологические тесты

Пройти тесты

Популярное

Ещё об определении счастья
О важном значении сна