Приветствую, друзья.
Такая неплохая, обширная программа для проработки создалась
Обратили внимание, что слово «лишнего», написано в кавычках?
Лето не за горами. А мы за зиму засиделись, где-то чем-то обросли, чего-то, как нам, кажется, набрали лишнего. Может бока появились или животики.
Да и не только за зиму. «Лишний» вес мы набираем легко в любое другое время.
Лишний? А может просто энергетический запас, который надо правильно перераспределить?
Мы постоянно забываем о том, что наше тело чудесно созданный организм - организация. Но мы настолько мало верим в свои возможности, что сами же себе устраиваем сбои программ.
Наладим? Давайте сначала разберем причины «лишнего», обратите внимание на кавычки, веса.
Первая и самая, наверное, распространенная:
Эмоции. Чаще отрицательные. И тут два вариант развития событий:
Либо мы заедаем стресс, откладывая на будущее килограммы. Зачем? А опять всё просто как апельсин. На всякий случай. Мозг думает:
«А вдруг меня заставят так трястись и переживать, что всю энергию сожгут. Дай-ка я отложу себе про запас. На всякий такой, волнительный случай».
Вот вам и ваши «лишние» килограммы. Энергетический запас, который ваш же собственный мозг себе в «кладовочку» на ваших боках и животиках отложил.
И продолжение банкета. Стрессы закончились. Но программа откладывать про запас осталась. Кладовка наполняется и наполняется.
И что тут делать?
Учится жить в покое и равновесии. Начнём?
Погладьте себя по основанию черепа и затылку.
Да не просто, а вспоминая, что здесь находится продолговатый мозг, непосредственное продолжение спинного мозга. Скажем так, переходящее начальственное звено. Посредник, передающий сигналы от головного мозга, спинному и обратно. И проводящий анализ сигналов. По сути управляющий жизнедеятельностью нашего тела: кровообращение, дыхание, пищеварение. Главные энергетические вливания решаются именно им.
Хранилище многих отпечатков процессов, происходящих в вас.
На рисунке он выделен зеленым. Если есть желание посмотреть строение мозга подробнее, можно найти изображения в интернете, здесь мы о главном для нас в этой работе. О том, как правильно распределить, всё, что наша голова решила накопить.
Поэтому первые уговоры начинаем именно с него.
Итак, поглаживаем себя по затылку и основанию черепа. Нежно поглаживаем, мягко, и говорим (можно переписать или распечатать и зачитывать):
«Мой дорогой, любимый, очень умный мозг, я признаю твоё главенство над телом. Но ты, вероятно, забыл, что энергия нужна не только тебе. Чтобы ты мог хорошо думать, нужно, чтобы все системы моего тела работали слажено. В ладу надо жить со всем телом.
Так зачем же ты тянешь одеяло на себя?
Пойми, если ты сейчас соберешь все яйца в одну корзину, то во всех остальных местах моего тела начнутся сбои. А может быть, ты уже умудрился довести дело до критической точки? И от твоих команд некоторые органы начали плохо работать? Возможно, своими страхами и состояние в стрессе, ты нарушил обмен веществ?
Согласись, мой любимый управленец, это не дело.
Согласен? Вот и отлично. Начинай сейчас же всё балансировать. Просканируй сам себя, и начинай распределять запасы правильно.
Да, да, в моём теле уже многое нуждается в подпитке. Надо подтянуть кожу, мышцы, пусть они вновь станут эластичными и жизнеспособными.
Надо улучшить работу межпозвоночных дисков.
Надо восстановить и улучшить работу всех моих внутренних и внешних систем.
А ты можешь дать правильную команду.
Так дай её уже. И вспомни сейчас, любимый мой мозг, своё самое лучшее состояние, и приведи всё тело в такое состояние, когда все системы работают слажено. Когда каждая клеточка, каждая частичка живёт в ладу со всем телом.
В здоровье и добре.
Это в твоей власти. Это в твоих силах.
Я тебе доверяю. Начинай и продолжай постоянно создавать в моём теле благоприятное состояние здоровья.
Так как и положено тому, кто создан по образу и подобию.
Я люблю тебя, мой мозг, и полностью доверяю».
Итак, первая программа выявлена. Проработать её надо тщательно. Поэтому советую читать эту статью неоднократно. И заниматься упорно. Программы то древние, прочно уложившиеся в вас.
И разом их не перепрограммировать. Упорство требуется.
*******************************
Набрать вес в обществе и пару десятков килограмм на всю себя
Одна из очень хитрых и глубинных программ «лишнего» веса, убеждение в том, что вас не замечают. Вы не имеете веса в обществе.
И включается задача сделать себя заметней. Больше.
Есть такое выражение про авторитет: Он, она имеет вес в обществе.
А вы, почему то решаете, что у вас такого веса нет. И начинается набор килограммов. А что? Стану больше, меня заметят.
Было бы забавно, не будь грустно.
Толку от такого набора нет. Есть только увеличение веса и объемов.
И что делать?
Во-первых, понять, что работает именно эта программа. Работает, потому что вы не чувствуете отклика на ваши мысли и идеи. Вам кажется, ключевое слово «кажется», что вас игнорируют.
Это отсутствие самоуважения.
Поняли? Отлично. Начинайте работать над этим. Как? Клин клином вышибают. Вы же решили, что вас не замечают?
Вы и перерешите. Скажите сами себе:
«Мне достаточно уважения к себе. Я сумею найти в себе много хорошего и без набора веса и объема. Я самодостаточный человек. Я уважаю себя, свои мысли и поступки».
От такой проработки сплошная польза. И самооценка поднимется, и найдутся способы нормализировать вес.
Да и вообще сами себя лучше чувствовать будете. Потому что это прямой путь к любви самого себя.
Всем добра и самоуважения.
*****************************************
Страх перед голодом причина повышенного веса.
А мы добрались до самой, самой глубинной причины. И достаточно коварной. Потому что на самом деле сидит очень глубоко.
И часто не в словах, а в эмоциональном выражении. Мне иногда думается, что у части из нас, людей общий предок – медведь.
Он набирает килограммы перед тем, как впадает в зимнюю спячку.
Но у нас, конечно же, иная причина. Страх перед голодом, который терпели многие поколения предков.
Страх лишений. И срабатывает система запасливости. Набрать всего в запас, да ещё такого, что никто отобрать не сможет.
Но дело-то пустое. Не выгорит. Даже очень полный человек без еды долго не выдержит.
Значит, что остается? Правильно. Убрать эту установку, как давным давно устаревшую.
Объяснить себе, что если что-то и надо копить, из того, что никогда и никто не отнимет, так это знания. Они всегда помогут. Везде. И себя с семьей обеспечить, и жизнь повернуть в правильном направлении.
Короче, перестать идти на поводу древних участков мозга. Самим себе объяснить:
«Я человек, у которого главным управленцем является человеческая надстройка мозга. Всё остальное должно подчиняться ей».
Не сразу, но обязательно получится. Говорите с собой, объясняйте, что времена лишений давно миновали. Что вы в состоянии обеспечить себя всегда.
И вам совершенно незачем носить на себе запас на случай осады.
Вы же не медведь, и в спячку впадать не собираетесь. Так ведь? Действовать собираетесь. Жить.
А жить налегке всегда легче.
Всем здоровья и легкости всегда.
Всегда с вами, пока вы этого хотите, мастер наставник Надежда Мунцева
Такая неплохая, обширная программа для проработки создалась
Обратили внимание, что слово «лишнего», написано в кавычках?
Лето не за горами. А мы за зиму засиделись, где-то чем-то обросли, чего-то, как нам, кажется, набрали лишнего. Может бока появились или животики.
Да и не только за зиму. «Лишний» вес мы набираем легко в любое другое время.
Лишний? А может просто энергетический запас, который надо правильно перераспределить?
Мы постоянно забываем о том, что наше тело чудесно созданный организм - организация. Но мы настолько мало верим в свои возможности, что сами же себе устраиваем сбои программ.
Наладим? Давайте сначала разберем причины «лишнего», обратите внимание на кавычки, веса.
Первая и самая, наверное, распространенная:
Эмоции. Чаще отрицательные. И тут два вариант развития событий:
Либо мы заедаем стресс, откладывая на будущее килограммы. Зачем? А опять всё просто как апельсин. На всякий случай. Мозг думает:
«А вдруг меня заставят так трястись и переживать, что всю энергию сожгут. Дай-ка я отложу себе про запас. На всякий такой, волнительный случай».
Вот вам и ваши «лишние» килограммы. Энергетический запас, который ваш же собственный мозг себе в «кладовочку» на ваших боках и животиках отложил.
И продолжение банкета. Стрессы закончились. Но программа откладывать про запас осталась. Кладовка наполняется и наполняется.
И что тут делать?
Учится жить в покое и равновесии. Начнём?
Погладьте себя по основанию черепа и затылку.
Да не просто, а вспоминая, что здесь находится продолговатый мозг, непосредственное продолжение спинного мозга. Скажем так, переходящее начальственное звено. Посредник, передающий сигналы от головного мозга, спинному и обратно. И проводящий анализ сигналов. По сути управляющий жизнедеятельностью нашего тела: кровообращение, дыхание, пищеварение. Главные энергетические вливания решаются именно им.
Хранилище многих отпечатков процессов, происходящих в вас.
На рисунке он выделен зеленым. Если есть желание посмотреть строение мозга подробнее, можно найти изображения в интернете, здесь мы о главном для нас в этой работе. О том, как правильно распределить, всё, что наша голова решила накопить.
Поэтому первые уговоры начинаем именно с него.
Итак, поглаживаем себя по затылку и основанию черепа. Нежно поглаживаем, мягко, и говорим (можно переписать или распечатать и зачитывать):
«Мой дорогой, любимый, очень умный мозг, я признаю твоё главенство над телом. Но ты, вероятно, забыл, что энергия нужна не только тебе. Чтобы ты мог хорошо думать, нужно, чтобы все системы моего тела работали слажено. В ладу надо жить со всем телом.
Так зачем же ты тянешь одеяло на себя?
Пойми, если ты сейчас соберешь все яйца в одну корзину, то во всех остальных местах моего тела начнутся сбои. А может быть, ты уже умудрился довести дело до критической точки? И от твоих команд некоторые органы начали плохо работать? Возможно, своими страхами и состояние в стрессе, ты нарушил обмен веществ?
Согласись, мой любимый управленец, это не дело.
Согласен? Вот и отлично. Начинай сейчас же всё балансировать. Просканируй сам себя, и начинай распределять запасы правильно.
Да, да, в моём теле уже многое нуждается в подпитке. Надо подтянуть кожу, мышцы, пусть они вновь станут эластичными и жизнеспособными.
Надо улучшить работу межпозвоночных дисков.
Надо восстановить и улучшить работу всех моих внутренних и внешних систем.
А ты можешь дать правильную команду.
Так дай её уже. И вспомни сейчас, любимый мой мозг, своё самое лучшее состояние, и приведи всё тело в такое состояние, когда все системы работают слажено. Когда каждая клеточка, каждая частичка живёт в ладу со всем телом.
В здоровье и добре.
Это в твоей власти. Это в твоих силах.
Я тебе доверяю. Начинай и продолжай постоянно создавать в моём теле благоприятное состояние здоровья.
Так как и положено тому, кто создан по образу и подобию.
Я люблю тебя, мой мозг, и полностью доверяю».
Итак, первая программа выявлена. Проработать её надо тщательно. Поэтому советую читать эту статью неоднократно. И заниматься упорно. Программы то древние, прочно уложившиеся в вас.
И разом их не перепрограммировать. Упорство требуется.
*******************************
Набрать вес в обществе и пару десятков килограмм на всю себя
Одна из очень хитрых и глубинных программ «лишнего» веса, убеждение в том, что вас не замечают. Вы не имеете веса в обществе.
И включается задача сделать себя заметней. Больше.
Есть такое выражение про авторитет: Он, она имеет вес в обществе.
А вы, почему то решаете, что у вас такого веса нет. И начинается набор килограммов. А что? Стану больше, меня заметят.
Было бы забавно, не будь грустно.
Толку от такого набора нет. Есть только увеличение веса и объемов.
И что делать?
Во-первых, понять, что работает именно эта программа. Работает, потому что вы не чувствуете отклика на ваши мысли и идеи. Вам кажется, ключевое слово «кажется», что вас игнорируют.
Это отсутствие самоуважения.
Поняли? Отлично. Начинайте работать над этим. Как? Клин клином вышибают. Вы же решили, что вас не замечают?
Вы и перерешите. Скажите сами себе:
«Мне достаточно уважения к себе. Я сумею найти в себе много хорошего и без набора веса и объема. Я самодостаточный человек. Я уважаю себя, свои мысли и поступки».
От такой проработки сплошная польза. И самооценка поднимется, и найдутся способы нормализировать вес.
Да и вообще сами себя лучше чувствовать будете. Потому что это прямой путь к любви самого себя.
Всем добра и самоуважения.
*****************************************
Страх перед голодом причина повышенного веса.
А мы добрались до самой, самой глубинной причины. И достаточно коварной. Потому что на самом деле сидит очень глубоко.
И часто не в словах, а в эмоциональном выражении. Мне иногда думается, что у части из нас, людей общий предок – медведь.
Он набирает килограммы перед тем, как впадает в зимнюю спячку.
Но у нас, конечно же, иная причина. Страх перед голодом, который терпели многие поколения предков.
Страх лишений. И срабатывает система запасливости. Набрать всего в запас, да ещё такого, что никто отобрать не сможет.
Но дело-то пустое. Не выгорит. Даже очень полный человек без еды долго не выдержит.
Значит, что остается? Правильно. Убрать эту установку, как давным давно устаревшую.
Объяснить себе, что если что-то и надо копить, из того, что никогда и никто не отнимет, так это знания. Они всегда помогут. Везде. И себя с семьей обеспечить, и жизнь повернуть в правильном направлении.
Короче, перестать идти на поводу древних участков мозга. Самим себе объяснить:
«Я человек, у которого главным управленцем является человеческая надстройка мозга. Всё остальное должно подчиняться ей».
Не сразу, но обязательно получится. Говорите с собой, объясняйте, что времена лишений давно миновали. Что вы в состоянии обеспечить себя всегда.
И вам совершенно незачем носить на себе запас на случай осады.
Вы же не медведь, и в спячку впадать не собираетесь. Так ведь? Действовать собираетесь. Жить.
А жить налегке всегда легче.
Всем здоровья и легкости всегда.
Всегда с вами, пока вы этого хотите, мастер наставник Надежда Мунцева
© Copyright: Надежда Мунцева 2020
Свидетельство о публикации №120040401287
Авторская публикация. Свидетельство о публикации в СМИ № L108-20333.