Укрепление здоровья

Вот настал твой день рождения
день, который только раз в году
День громких поздравлений и веселья в такую глубокую осеннюю пору
Гости выпьют за твое здоровье
и пожелают счастья, как всегда
Как прекрасны чеховские годы,
что..., кружится уже голова ?

И вдруг станет немножечко грустно,
что годы всё-таки куда то летят
Как те перелётные птицы,
что не вернутся назад...

Но жизнь - рискованная штука
и мы испытываем день от о дня...
И пусть будет ещё интересней
мы досмотрим...

Схватив за хвост почти(!) Волчицу,
В замужестве слыла Лисицей,
Волк бросил тушку(!) на хребет
И, по тропе, как в небылице,
Не с "красной шапочкой", с амбицией,
Погнал, как помните, к норе...

Лес загудел от "хамства" Волка,
Перевоплощения Лисы.
Медведь, в "Суде", не видя толку
Побрёл к Медведице... Песцы,
Играя мехом, тихо смолкли,
Решили подождать весны,
И, поменяв(!), подобно Волку,
Свою песцовую, блин, норку
В берлогах счастье обрести.
Чтоб шкурки их, забыв иголки,
В шубах...

Жила мечтой о будущем, о счастье,
Я думала, что все лишь впереди,
Но заглянуло вдруг ко мне напастье,Вот тут оно, хоть жди, не жди…

Оно седое, в худенькой рубашке,
Льняных штанах и шляпа набекрень,
А выглядит, как в сказке замарашка,
Пришло и село на ступень.

Сидит, молчит, не ходит и не клянчит,
То не в характере напастия сего,
А у меня в душе
Тревога временем маячит,
Как быть? Как умно мне прогнать его?

Я перестала думать лишь о нем
Здоровый образ жизни стал мне другом,
И...

Я посетил одну тусовку, -
Однофамилец мой, - с иголки,
Представил книжицу стихов,
С названием "Беседы с Богом"!
Перед честным Руси народом
Читал Геннадий Русаков.
Поддержанный "Союзом братии",
Под знаменем союзным "Знамени",
Чайный собрал, писак(!), салон...

В Кривоколенном переулке,
Пристанище Котов и Мурок,
Чистых, по прошлому, прудов,
Как бы на мёд слетались Музы,
Отнюдь, не к чаю, - на Содом,
К дурманящей сознанье узе,
В фантасмагории «союза»,
"Мастер", изяществами слов...

Мы собрались за праздничным столом
Отметим юбилей Людмилы здесь успешно
А я хочу сказать и низко бить челомПред этой женщиной и мамочкой чудесной.

Мудра, прекрасна, даже в возрасте своем,
Так много в жизни повидала, все узнала,
Но не сдалась и с мужем ты вдвоем
Прекрасных ребятишек поднимала.

Ваш первенец прекрасная Людмила
И стать, и красоту, и ум ты ей дала
Ты испытала боль, любовь и жизни силу
Но не просила и ответа не ждала.

Я думаю, ты счастлива сегодня
Ведь радость...

На дворе зима,
Снег метет и холодно,
А в избе как летом:
Тепло, светло, не голодно.

Иду тихонько улицей,
Мысли так и вертятся,
Душа трепещет горлицей,
Тело не колеблется.

Порывы ветра резкого
Терзают мои полы,
Силы мороза дерзкого,
Не сломят моей воли.

Не хочу в тепло я,
Хочу к маме милой
Поздравить с днем рождения,
Посидеть с родимой.

Счастья тебе, радости,
Всяческого блага,
Здоровья тебе в старости
Я желать бы рада…

Но вдруг ты уехала,
В лютые морозы,
Что еще...

Престранное дело творится,
- уже который день,
Ко мне в окно стучится,
Здоровый северный олень.

Он не говорит по-русски,
На все вопросы он мычит,
Схожу в ларёк, куплю закуски,
оленя буду в форточку кормить.

Он вырастет громадным зверем!
Он будет слабых защищать!!!
...Гляжу на утро - нет оленя,
Одни слоны над крышами опять...

В душе сегодня очень грустно,
Пожалуй брошу я курить,
Потом в ларьке куплю закуску,
И буду в одиночку пить.

Прослабьте щёки, не надо уши
топырить больше, чем те, чтот есть,
ведь ЭТО вредно, и для здоровья,
нельзя то скушать, что нам не съесть

Прости, Лукавый, за моё творство,
но не хотел я. обидеть свойство.
Но, ты не здесь,
А где-то дале, совсем не близко,
а лучше б дале, но воле нем,
прости, но ХАМ я, не СИМ, тем боле,
Прости, дружище, я ВАС не съем...

Надюшка, милая, родная
Тебя с весной я поздравляю
Хочу, чтоб ты смеялась громко
Скажу, ты классная девчонка.

Хоть нам давно не по шестнадцать
Но все же я должна признаться
С тобою рядом, вопреки природе
Мы приколоться сможем при народе.

Не только словом, но и делом тоже
Всегда друг другу ведь поможем
И, между прочим, иногда нечаянно
Слезами умываемся печальными.

Ты мне подруга, как сестренка стала
О дружбе, о такой, я не мечтала,
Поэтому жить будем славно мы
Поддержка есть...

С мартом и зима кончается
И как повелось в веках,
В марте чувства просыпаются
На квартирах,чердаках.

Ах,какие в марте женщины
В нашем северном краю!
Предвкушением увенчаны
Ощутить весну свою.

День весенний ясным светом
Распускает вас цветами,
Чтоб еще прекрасней летом
Вы предстали перед нами.

Заморочили б нас,в смысле,
Закружили головы.
Я ловлю себя на мысли-
Как же это здорово:

Ощутить прилив желанья,
Новой встречи ожиданье
Надо с кем-то разделить,
Чтобы вновь...