Йога для всех

Свами Рамдев Махараджи

Йога для всех Йога – это метод самопознания, дающий человеку возможность ответить на вопрос «Кто я?». Йога родилась несколько тысяч лет назад, ее практиковали с целью реализовать себя – успокоить свой ум и достичь состояния просветления. Йогой занималась немногочисленная группа людей - аскеты, монахи, посвятившие себя духовному поиску и ушедшие от мира.

Из-за этого многие люди в наше время относятся к йоге с недоверием, считая ее религиозным или философским учением. Однако, йога – это не религия, это наука, древнейшая наука регуляции психофизиологического состояния человека через выполнение определенных упражнений для тела (например, хатха-йога) или дыхательных упражнений (пранаяма, контролируемое дыхание).

Йога – это способ сделать свое тело сильным, здоровым и выносливым, она дает возможность излечиться от самых разных болезней и продлить свою жизнь. Возможно, не каждый из нас стремится к просветлению, но можно с уверенностью сказать, что каждый хочет быть здоровым и прожить долгую и счастливую жизнь.

В йоге важно встретить "своего" мастера, родиной йоги считается ИНдия, поэтому хорошо, если Учитель из ИНдии.

Мне посчастливилось встретить настоящего мастера Йоги Свами Рамдева. Свами Рамдев посвятил свою жизнь миссии сделать йогу доступной каждому человеку. Он разработал специальные программы для лечения самых различных заболеваний с помощью йоги и пранаямы (диабет, ожирение, гипертония, заболевания печени, почек, сердца, позвоночника и проч.).

Эти программы очень просты для выполнения, их эффективность подтверждена многочисленными научными исследованиями.
ramdev@ya.ru
Йога / Йога как единая система
Нажми «Нравится» и читай нас в Facebook!

По теме Йога для всех

Семь татху и оджас

Аюрведа систематизирует растения в соответствии с теми дхату, или тканями, на...
Журнал

Комнатные растения-целители

Каждый из нас наверняка хоть раз в жизни лечил какую-нибудь болезнь...
Журнал

Вегетососудистая дистония

ЦИФРА 40% женщин и 20% мужчин страдают от периодических приступов...
Журнал

Кубинцы нашли новый способ проникновения в США

Напомним, что согласно закону, иммигранты, ступившие на американскую землю (а не...
Журнал

Стрессы из-за экономических проблем

То, что израильтяне много и часто нервничают, известно давно. Свидетельства тому...
Журнал

Поддержка буддийских монахов

России началась кампания в поддержку буддийских монахов, содержащихся в...
Журнал

Имя/Название

Сонник Дома Солнца

Опубликовать сон

Виртуальные гадания онлайн

Гадать онлайн

Психологические тесты

Пройти тесты

Популярное

Реальна ли история?
Какие роли играет личность? Трансформация личности