Польза Праноямы

Польза Праноямы
Пранаяма помогает контролировать наш беспокойный ум, это позволает нам обрести физическое здоровье. Человек, практикующий пранаяму, становится деятельным, активным, он сияет изнутри. Он способен контролировать голод и жажду, переносить холод и зной, что предотвращает развитие дисбаланса в теле.

Пранаяма помогает улучшить пищеварение, замедляет старение, очищает нервную систему, позволяет избавиться от лишнего веса и излечить другие, физические и психологические заболевания.

Всеми функциями организма управляет прана, тело – это комбинация пяти элементов. Прана покидает тело в момент смерти. Она присутствует везде – когда мы дышим, мы вдыхаем прану. Если человек научится правильным методам дыхания, тогда он может использовать источник жизненной силы полностью, и развить свои физические, интеллектуальные и умственные способности, она разбудит спящие силы организма и активизирует их.

В писаниях йогов древности говорится, что прана – это срок жизни. Когда прана покидает тело, жизнь подходит к концу. Прана трансформирует все функции тела, без праны оно становиться неактивным. У мертвого тела также есть душа, но оно становится неактивным и бессознательным, как только прана покидает тело.

Душа связана с праной, поэтому она также покидает тело и отправляется на поиски нового.
Йога / Йога как единая система
Нажми «Нравится» и читай нас в Facebook!

По теме Польза Праноямы

Салат из шпината

Для этого салата можно взять любую зелень, лиственную, типа шпината. Его можно...
Журнал

К рождеству

Такие праздники значимы единением доброй энергетики, а это очень здорово, весь...
Журнал

Неженатые мужчины

Американские исследователи в очередной раз установили, что неженатые мужчины...
Журнал

Космос черные дыры

Орбитальная рентгеновская обсерватория Chandra обнаружила в миллиарде световых...
Журнал

Вакцина против вируса h5n1

В Санкт-Петербурге 52 волонтерам была введена экспериментальная вакцина против...
Журнал

Пользоваться воображением

Всем известно, что порой мы становимся жертвами собственного воображения. Сплошь...
Психология

Имя/Название

Опубликовать сон

Гадать онлайн

Пройти тесты

Популярное

К чему саморегулируется Земля?
Работа канала-подъёмника