Польза Праноямы

Свами Рамдев Махараджи

Польза Праноямы Пранаяма помогает контролировать наш беспокойный ум, это позволает нам обрести физическое здоровье. Человек, практикующий пранаяму, становится деятельным, активным, он сияет изнутри. Он способен контролировать голод и жажду, переносить холод и зной, что предотвращает развитие дисбаланса в теле.

Пранаяма помогает улучшить пищеварение, замедляет старение, очищает нервную систему, позволяет избавиться от лишнего веса и излечить другие, физические и психологические заболевания.

Всеми функциями организма управляет прана, тело – это комбинация пяти элементов. Прана покидает тело в момент смерти. Она присутствует везде – когда мы дышим, мы вдыхаем прану. Если человек научится правильным методам дыхания, тогда он может использовать источник жизненной силы полностью, и развить свои физические, интеллектуальные и умственные способности, она разбудит спящие силы организма и активизирует их.

В писаниях йогов древности говорится, что прана – это срок жизни. Когда прана покидает тело, жизнь подходит к концу. Прана трансформирует все функции тела, без праны оно становиться неактивным. У мертвого тела также есть душа, но оно становится неактивным и бессознательным, как только прана покидает тело.

Душа связана с праной, поэтому она также покидает тело и отправляется на поиски нового.
Йога / Йога как единая система
Нажми «Нравится» и читай нас в Facebook!

По теме Польза Праноямы

Салат из шпината

Для этого салата можно взять любую зелень, лиственную, типа шпината. Его можно...
Журнал

К рождеству

Такие праздники значимы единением доброй энергетики, а это очень здорово, весь...
Журнал

Неженатые мужчины

Американские исследователи в очередной раз установили, что неженатые мужчины...
Журнал

Космос черные дыры

Орбитальная рентгеновская обсерватория Chandra обнаружила в миллиарде световых...
Журнал

Вакцина против вируса h5n1

В Санкт-Петербурге 52 волонтерам была введена экспериментальная вакцина против...
Журнал

Пользоваться воображением

Всем известно, что порой мы становимся жертвами собственного воображения. Сплошь...
Психология

Имя/Название

Сонник Дома Солнца

Опубликовать сон

Виртуальные гадания онлайн

Гадать онлайн

Психологические тесты

Пройти тесты

Популярное

Реальна ли история?
Подготовка события смерти