О Вере Единому Богу. Снятие депрессивно-стрессовой ситуации

Алла Урываева

О Вере Единому Богу. Снятие депрессивно-стрессовой ситуации Однажды мне пришлось сильно понервничать из-за несправедливого отношения и обиды. Я никак не могла забыть неприятный случай, на душе было нехорошо. Вдруг мне пришла в голову мысль - стереть его в прошлом. Я стала вспоминать неприятную ситуацию, которая мешала моему спокойствию, и затем сказав себе: "Этого небыло!", четко представила, что на самом деле этой ситуации не было.

Я отработала кусочек Прошлого, заменив картины на положительные, исключив неприятности совсем. Каково же было мое удивление - как легко мне стало жить! Ситуация прошлого просто исчезла из моей памяти практически полностью!

Но по истечению времени снова пришлось морально пострадать и нервничать. Тут я забыла старый метод, шло время, мне было нелегко, прошлые обиды давили, хотя я пыталась все простить. И вдруг я обратилась к Богу. Я сказала: "Господи, помоги мне забыть плохое, и не нервничать, успокоиться и по ночам спокойно спать, я просила от Души, хватаясь за Бога, как за последнее спасение.

И сама того не заметив - стала спокойнее, все плохое как бы отошло в сторону. С тех пор я сплю очень крепко, несмотря на периодические трудности, как и у всех людей.

Замена отрицательного образа, повлиявшего на наше спокойствие, на положительный - хорошо снимает стресс. Просто закрывая глаза вы стираете старую ситуацию (кто как может - резинкой ли. Закрасить, ли вырезать, сказать - что этого не было) на более приятную и положительную для вас.

Если там крутился человек, принесший вам сильную нервотрепку - представьте, что его там не было, вы никак с ним не связывались. И естественно - попросить и поблагодарить Бога за спокойствие, крепкие нервы, долгую жизнь и счастливую судьбу!

Периодически у нас накапливается стресс, информация и положительная и отрицательная начинает давить. Нужно постоянно снимать стресс, есть много методов, описанных в литературе. Я вам предлагаю методы, которые мне были даны свыше.

Медитация на природу, на какое-то одно растение, или цветок (на корню, естественно), траву. Нужно выйти на улицу и выбрать растение. Смотреть на него пристально, забыв обо всем другом, не менее 15 минут. Вы просто смотрите на ветку, или цветок и все. Долго! Не позволяйте вашим мыслям переключиться на что либо другое.

Снятие стресса приятным образом. Вы закрываете глаза и (предварительно вспомнив о вашем заветном положительном желании) четко представляете как ваше положительное давнее желание исполнилось! Работаете над красивым образом осуществления вашей мечты.

И еще один способ. Вы, закрыв глаза, представляете себя в Божьем храме, Храме Бога. Какой он? Конечно он похож на тот храм, куда вы ходите, Из под купола струится яркий свет. Он очищает вашу Душу и делает вас лучше и счастливее! Представляйте как можете.

Все эти методы снимают стресс.
Есть еще физические методы, описанные в книгах. Это напряжение и последующее расслабление по очереди различных частей тела.

Информация автора. И еще предлагаю вниманию свои стихи

УСМИРИ ТОСКУ!

Трудно, друг мой, тебе?
Одолела судьба:
Беды катятся вдруг,
Жизнь совсем не мила!

Ты поник головою,
Сердце гложет тоска,
Что мне делать с тобою —
Я не знаю пока!

Знания Великие дал нам Бог,
Чтобы беды лихие — превозмочь!
Чтобы смерть стереть,
Чтобы жизнь вернуть, —
Дал Создатель нам новый,
С Божьей Истиной Путь!

Я отдам их для всех,
Чтоб звучал вечно смех,
Чтоб Улыбка твоя
Расцвела — как Заря!

Ты поверь в Чудо Бога —
В Жизнь без смерти и зла! —
Где живая Природа,
Где — бессмертна Земля!

Ты поверь в Ожиданье
Сказки Лучшей о том,
Что исчезнут страданья,
Что придет Волшебство —

Чудо Жизни — без края,
Чудо Жизни — без мглы!
Я ловлю Ожиданье
Лучшей Доли Земли!

Струи Счастья развешу!
Будто горный поток —
Понесет Добро ветер
Всем, кто жив, кто далек!

Усмири тоску свою!
Придет Счастья Весна!
Только верь в исполнение
Долгожданного сна!

Воскресит Бог-Создатель
Твоих лучших друзей!
Начинай же спасать ты
Жизнь вокруг поскорей!

Загради же улыбкой,
Верой в лучшие дни
Ты проход злу и смерти

И весь Мир обними!

Ты увидь всюду друга,
Ты спаси всюду Жизнь,
Защити беззащитных —
Всех, кто есть на Земли!

Не обидь самых малых
Братьев меньших своих,
Защити же дыханье
Всех растений Земли!

Защити Красоты Полет
И в Душе — Благодать!
Ты построй всюду Радость,
Всем Надежду подай!

Пожалей всех, кто рядом,
Пожалей всех, кто жив,
Улыбнись Мирозданью
И Материи всий!

Знания Света помогут,
Но не дремли и сам:
Днем и ночью работай
Над Заданьем Писаний!

Бог протянет тебе руку,
Ангелы на крыльях пронесут
Над лихими судьбами
И от смерти спасут!

В Добрый час Знания эти
Мне Господь подарил,
Чтобы каждый на свете,
Как и я, был бы жив!
Учения / Улучшение Судьбы с помощью Бога
Нажми «Нравится» и читай нас в Facebook!

По теме О Вере Единому Богу. Снятие депрессивно-стрессовой ситуации

Трусики стринги

Немецкие гинекологи призывают запретить G-стринги, потому что они пагубно влияют...
Журнал

Современная медицина

На мой взгляд, наша теперешняя медицина - это не наука в полном смысле слова, а...
Журнал

Арабский лунный календарь

Организация Исламская конференция намерена использовать спутниковое оборудование...
Журнал

Вредные запахи

Ученые установили, что запах салона нового автомобиля является опасным для...
Журнал

Имя/Название

Сонник Дома Солнца

Опубликовать сон

Виртуальные гадания онлайн

Гадать онлайн

Психологические тесты

Пройти тесты

Популярное

Какие роли играет личность? Трансформация личности
Научиться говорить...Да