Духовная практика №3 Ручей

Духовная практика №3 Ручей
Практика ручей, лучше выполнять вечером. И все же старайтесь во время прохождения практики не заснуть.

Время прохождения: 15 минут.
Обстановка: уединенное место, где вас не будут беспокоить люди и не слышны посторонние звуки

Обстановка: светлая комната, для гармоничного настроя включите и прослушайте звуки природы, ручья, хорошо бы включить видео с видом текущих ручьев.

После прохождения практики отчет об проделанной работе.

Закройте глаза, расслабьтесь. Попытайтесь почувствовать, как глубоко в вас протекает чистый ручей. Он всегда был внутри вашего тела. Внутренний ручей берет начало из бесконечного океана неба. Ваш верхний центр открыт этому океану.

Начните наблюдать, как ваша голова принимает из внешнего пространства небесные волны. Почувствуйте, как они тонкой струйкой просачиваются сначала в мозг, затем по позвоночнику к шее, потом дорожка ручья разветвляется и направляется по обе стороны тела к плечам. От плеч голубые потоки разветвляются снова. Часть их движется по рукам к ладоням, а другие к внутренним органам.

После того, как живительные струйки найдут дорогу ко всем жизненно-важным органам тела, их движение направляется вниз к коленям и стопам. Когда энергия заполнит собой каналы ног, она начинает вытекать через чакры стоп в землю, таким образом, обогащая ее.

Проследите некоторое время процесс вхождения в вашу голову голубой энергии, и как она движется внутри тела вниз к ногам и в землю. Не торопите скольжение внутреннего ручья, не навязывайте ему свой ритм - просто созерцайте.

Когда вы почувствуете, что до конца усвоили процесс этого движения, можете поменять свой взгляд. Отбросьте наблюдение за вхождением в тело энергии и ее выходом. Перенесите внимание только на присутствие ручья в теле. Вы наблюдаете только за телом и наслаждаетесь его мягкостью, чувствительностью и податливостью.

Почувствуйте свои плечи и руки, пронизанные тонкими струйками. Почувствуйте сердце, легкие и желудок, по которым течет энергия. Обратите внимание на ноги, по венам которых бежит голубая вода. Будьте целиком во внутреннем движении. Забудьте о внешнем.

Если вы хорошо погружены в свою внутреннюю атмосферу, то можете даже услышать звуки или мелодию журчания своего ручья.
Учения / Истина где то рядом
Нажми «Нравится» и читай нас в Facebook!

Обсуждения Духовная практика №3 Ручей

  • > Начните наблюдать, как ваша голова принимает из внешнего пространства небесные волны.
    И вот я начал наблюдение головой за ручьями с волненьем. Скажу между нами, поток голубой заполнила каналы не только мои ноги с руками, но и аналы самого важного органа между стопами, растопыренными на ширине над плечами. При переносе вниманья, что-то в душе разволновалось. Орган стал ритмично дёргаться и встал, раньше такого не случалось. В молодости были какие-то мгновенья, дававшие удовлетворенье, но позабылось, стёрлось и в забвеньи утерялось, хоть было и наслажденье. Но тут спасибо за методу, я вновь почувствовал природу. Всё тело потом вдруг покрылось и ручейками разбегалось, затем как орган возвышалось и наконец низвергнулось и разболталось. Казалось вот бы не кончалось, так нет же, как-то не сдержалось, скукожилось и излилось.
     

По теме Духовная практика №3 Ручей

Аборты

Ежегодно в России женщины делают 20 млн. абортов. Это не идет в сравнение ни с...
Журнал

Жир

Клетки мозга на 60 процентов состоят из жира, и это гораздо более высокая...
Журнал

Жевательная резинка

Можно было бы назвать жевательную резинку самым бессмысленным товаром, если бы...
Журнал

Магнитные бури

«Жили раньше, не тужили, знать ничего не знали про всякие «магнитные бури...
Журнал

Занятие йогой

Помимо духовных аспектов йоги, эта система упражнений является эффективным...
Журнал

Бани и сауны

Какие ассоциации возникают у нас при слове «баня»? Думаю, самые приятные...
Журнал

Имя/Название

Опубликовать сон

Гадать онлайн

Пройти тесты

Популярное

Эзотерика и планета Земля
Абсолют и жизненная энергия в абсолютно голом виде