Упражнения для женщин

Еще 15 лет назад медитация считалась неким сакральным знанием, доступным исключительно буддийским монахам и продвинутым йога-гуру. Но при современных бешеных темпах жизни, обилии стрессов и переизбытке общения все больше людей обращается к медитативным практикам, чтобы успокоить ум и расслабить тело.

Попробуем разобраться, что же такое медитация и насколько она доступна «обывателю»?

В самом общем понимании медитация (лат. «meditatio», от «meditor» – размышляю, обдумываю) – это ментальная...

Как мы можем привлечь денежную удачу?

Способов множество, но есть особенно эффективные. Например, в магазине, принимая сдачу от продавца, про себя проговаривайте: "В наш кошель ваша деньга, ваша казна — моя казна. Аминь".

Рекомендуем этот простой заговор произносить мысленно всякий раз, принимая от кого-нибудь деньги. Это самое простое и быстрое средство для привлечение денежной удачи.

Почему некоторых деньги любят, а других преследуют постоянные неудачи? В любом случае каждому из нас...

На дворе золотая осень, и природа радует обилием ярких красок. Самое время сплести венок из разноцветных кленовых листьев — он станет оберегом для вашего дома, привлечет гармонию и благополучие. Итак, совместим приятное с полезным: в ясную солнечную погоду прогуляемся в ближайшем сквере или парке и наберем красивых кленовых листьев. Не спешите, выбирайте только те листочки, которые на вас смотрят. И конечно, все листья должны быть красивыми и без дефектов (дырочек, следов увядания). Если...

Люди выбирают дату или дата выбирает людей?
Выбрать время, значит сберечь время,
а что сделано несвоевременно, сделано понапрасну.
Ф.Бэкон

Подавляющее большинство людей продолжает выбирать дату для брака приурочивая её к каким-то удобным для себя событиям, времени года, а также и другим внешним благоприятным факторам.

Это же большинство устраивает свадьбы в установленное их культурой и традицией время. Иногда людям везёт или они используют интуицию и у них получается выбрать лучший и...

Когда астролога просят составить карту момента, наиболее благоприятного для какого-либо события, речь идет чаще всего о свадьбе. На первый взгляд эта задача может показаться простой. Как правило, срок полгода-год в течение которого нужно найти подходящий день и ещё один существенный ограничитель – дни когда брак регистрируют, - потому что это делают только два дня в неделю - в пятницу и субботу.

Все же опыт подсказывает мне, что составление карты наилучшего момента для бракосочетания чревато...

Для того чтобы привлечь достаток в свою жизнь и открыть финансовые каналы, не обязательно применять ритуалы, которые отнимают много времени и сил. Быстрые денежные заговоры помогут сохранить регулярное поступления дохода без особых затрат.

Многие привыкли думать, что чем сложнее ритуал, тем он эффективнее. Наверняка вы слышали такие истории от друзей или знакомых, как некоторые люди тратят время, подгадывают специальную дату, пытаются найти нужные ингредиенты и предметы. В общем, все делают по...

Для того чтобы освободиться от вредных привычек, неприятных воспоминаний или ассоциаций сделайте следующее. Возьмите символ вашей проблемы, например окурок, пробку от винной бутылки, излишнюю пищу или листок бумаги на котором написано или нарисовано то от чего вы хотите избавиться и бросьте его в огонь.

Вместе с этим произнесите заговор: «Азгиба, кашвалуа, бак либе аде аиа. Через этот яркий огонь, через это святое пламя избавляюсь от (курения, пьянства) навечно и навсегда. Азгиба, кашвалуа...

Учитель йоги и терапевт по дыханию Свеа Сеэт, имеющая танцевальное образование, начала интересоваться мудрами, то есть мистической йогой рук, около шести лет назад.

«Я достигла того уровня, когда появляется гармоничное ощущение тела, и тогда я начала обращать внимание на мельчайшие детали», — пояснила она происхождение своего интереса.

Свеа Сеэт — одна из немногих, кто в Эстонии углуб­ленно изучает мудры.

По словам Сеэт, каждое движение руки что-то выражает: «Рука дающая и рука, сжатая...

Хорошие воспоминая, как известно, дарят нам не только улыбку на лице, но и заряд положительных эмоций и энергии на весь день. Но это еще не все.

Ведь на самом деле они могут выступать в качестве талисманов. Сейчас мы с вами постараемся разобраться в том, как это действует.

У воспоминаний, в отличие от более привычных нам талисманов и оберегов - подковы, китайских монеток или фигурки слоника, нет физической формы.

Приятные и не очень, яркие и едва различимые, они хранятся в мозге...

Привлечение удачи состоит из трех этапов:

- Избавление от психических блоков
- Создание пространства для удачи
- Укрепление своей удачи.

Итак, предлагаю вам выполнять эти несложные упражнения в том порядке, в котором они изложены.

Вы будете удивлены, когда увидите результаты этих занятий:

Избавление от психических блоков.

Чтобы привлечь в свою жизнь удачу и процветание, для начала необходимо избавиться от внутренних блоков, которые мешают нам жить, препятствуют потоку...