Стресс

Очень часто мы «забываемся» в обыденной жизни, делаем какие-то действия на автомате, не помня, как мы это сделали. Например, вы можете проваливаться в свои мысли, когда идете с работы домой или возвращаетесь из магазина. Такое состояние не просто непродуктивно, но даже опасно. Ведь когда вы расфокусированы, с вами может случиться что угодно.

Если быть честным, то большую часть дня мы не осознаем себя. Наши мысли либо блуждают в прошлом, где мы муссируем события давно минувших дней, поступки...

Получающий зависит, отдающий — нет. В Аюрведе говорится, что если человек продвигается в духовной жизни, то это должно быть видно по двум признакам.

1. Человек с каждым днем становится все счастливей и счастливей.
2. Его отношения с другими людьми улучшаются.

Если этих признаков не наблюдается, то какой бы хорошей духовной или религиозной практикой человек не занимался, значит, он деградирует.

Подлинное счастье приходит от отдачи, от жертвы, потому что мы можем ощутить любовь только во время...