Сосчитать

· Погрузись в пси-сознание.

· Мысленно произнеси (или прослушай, заранее сделанную, звукозапись на магнитофоне):

'Моя усталость глубока и крепка, мое тело тяжело, как свинец. Я дышу спокойно и равномерно и чувствую себя очень хорошо.

Я чувствую, как от меня отпадают все проблемы. Я чувствую себя очень хорошо. Я хочу, и буду решать свои проблемы. Ничто уже не может изменить мое намерение. У меня уже нет потребности и в алкоголе. Всякий интерес к выпивке пропал, и к алкоголю я...

Сейчас существует большое количество различных направлений Рейки. Некоторые называют традиционными, некоторые нетрадиционными… Их сейчас настолько много, что я не знаю даже всех названий. Та практика, которую практикую я, называется Рейки Усуи Шики Риохо, или традиционное Рейки.

Традиция Рейки, в том виде, в котором она есть сейчас, возникла далеко не сразу. Она развивалась, формировалась, изменялась… Да и сейчас не является чем-то неподвижно-застывшим. Это естественное свойство живой...