Аура требует ухода

Нравится нам это или нет, но современная жизнь навязывает свой жесткий, динамичный ритм. Для того чтобы как можно дольше быть в тонусе, человеку необходимо заботиться о собственном биополе, нервной системе, состоянии пищеварительного тракта. Эти три важнейшие системы поддерживают наше равновесие, создают гармонию в организме.

Магнитное поле обволакивает тело человека, защищает его от болезней, негативного воздействия. Чем мощнее биополе-аура, тем меньше шансов заболеть, пострадать от негативных энергий окружающего мира.

Йогам известны упражнения, которые позволяют увеличивать мощность биополя человека. Вот эти упражнения.

Первое. Встаньте прямо, наклонитесь, упритесь ладонями в пол. Поднимите правую ногу горизонтально полу и выпрямите колено. Задержав дыхание, согните локти (опуститесь вперед, вниз) и пригните голову. Вдохните и возвратитесь в первоначальное положение. Это упражнение делается постепенно и потому занимает 1-1,5 минуты. Затем повторите описанное с левой ногой.

Второе. Сядьте, скрестив ноги. Поднимите под углом вытянутую левую руку и согните запястье так, чтобы перед вашими глазами была тыльная сторона кисти. Правой рукой сзади обхватите левую ладонь и сожмите ладони в замок. Вдохните, поднимите прямые руки на 60 градусов. Время выполнения упражнения - 2-3 минуты. После чего выдохните и встряхните руками.

Третье. Вытяните руки вперед. Не сгибая в локтях, держите их так, чтобы ладони были повернуты друг к другу и располагались на расстоянии 15 сантиметров. Сделайте вдох. Задержите дыхание. Смотрите в пространство между ладонями. Во время вдоха закройте глаза и разведите руки в стороны. На это упражнение отводится 3 минуты.

Четвертое. Лягте на спину лицом вверх. И, ничего не делая, полежите так десять минут. Практикуя эти четыре простые упражнения, вы укрепите свое биополе, улучшите здоровье, станете лучше защищены от внешнего мира.
Нажми «Нравится» и читай нас в Facebook!

По теме Аура требует ухода

Аура

Мудрые люди Индии еще 5000 лет назад говорили, что мир состоит из вибраций. И...
Магия

Аура

Что же такое АУРА? В соответствии с энциклопедическим толкованием аура...
Магия

Аура человека

Грубых и тонких вселенных очень много. В каждом из этих миров дух имеет свою...
Магия

Аура дома

Последователи фэн-шуй утверждают, что если прежних хозяев дома преследовали...
Магия

Эзотерическая астрология. Человеческая аура

Планета Юпитер представляет собой тело, причем здесь понимается как эфирное, так...
Магия

Человеческая аура. Прошлое и будущее

Самое примечательное во всей окружающей человека ауре является то, что она...
Магия

Опубликовать сон

Гадать онлайн

Пройти тесты

Популярное

К чему саморегулируется Земля?
Работа канала-подъёмника