Трудоголикам

Долгие часы, проведенные на работе, повышают риск нервных расстройств и даже могут привести к слабоумию. Так утверждают финские ученые и умоляют трудоголиков опомниться, пока не поздно.

Выяснилось, что умственные способности людей, которые работают более 55 часов в неделю (по 11 часов в день), ниже, чем у их коллег, которые не горят на работе.

Две тысячи государственных служащих прошли пять различных тестов в перерывах с 1997 по 1999, и вновь с 2002 по 2004 годы. Те из них, кто делал...

Трудоголизм — болезнь, расхожий миф или печальная норма современности?

Трудоголизмом принято считать единое комплексное явление с набором симптомов, главный из которых — факт полной эмоциональной зависимости от выполняемой работы.

«Это своеобразная культура, созданная постиндустриальными корпорациями. Когда в XIX веке рабочие начали бороться за сокращение рабочего дня, экономика начала становиться экономикой эффективных менеджеров», — говорит антрополог Андрей Шаповалов. Людей, занимающих...

Трудоголик – человек, который чувствует себя более комфортно и полноценно в процессе работы, а не отдыха. Но тому, кто постоянно напряжен, труднее расслабиться. Тем важнее для постоянно занятого человека признаться себе (и другим!) в том, что эти «другие» вполне могут справиться с работой без него хотя бы недельку-другую.

Чтобы не было мучительно стыдно за бездарно проведенный отпуск, подготовьтесь к нему морально и материально:

1. Завершите все важные дела до начала отдыха – иначе мысли о...

Женщина-трудоголик – давно не редкость. В наше время необходимо много и напряженно работать, чтобы обеспечить себе достойный доход и уровень жизни. То, что от этого страдает здоровье, тоже не новость, но особенно, по словам ученых, напряженная работа сказывается на женском здоровье.

Проводя на работе по десять и больше часов, женщины разрушают свой организм.

В большей степени это связано с тем, что женщины более подвержены стрессам, а стресс – удар по всему организму, и не в последнюю...

Можно дать определение «трудоголику» как человеку, одержимому работой, как методом достижения признания начальства и успеха любой ценой. Как правило, трудоголик постоянно задерживается на работе.

Трудолюбивый же человек увлечен рабочим процессом и настроен на получение конечного результата. Поглощенные работой трудоголики отрешаются от ежедневных радостей. Их уже не радует выходной, отдых на природе, развлечения с детьми или уютный вечер с любимой.

Трудоголизм определяется многими...

Нередко можно услышать о том, что если много пьешь, куришь и работаешь, то станешь импотентом.

Однако сотрудники Пенсильванского университета Джон Робине и Джеффри Гоб-би опровергли миф, что трудоголики реже занимаются сексом, чем их менее увлеченные работой коллеги.

Судя по результатам исследований, они — наиболее ненасытные любовники, и причина тому — их энергия, которая бьет через край. Кроме того, выяснилось: чем выше уровень образования граждан, тем больше внимания они уделяют сексу...

Стремление некоторых людей сделать карьеру, нередко приводит к тому, что они по три года не бывают в отпуске, работают 25 часов в сутки и становятся совершенно невыносимыми для окружающих. Чтобы не стать раздражительным брюзгой прислушайтесь к советам американского

Сбросьте скорость! Представьте себе внутреннее зеркало и, посмотрев в него на свои мысли, определите для них какую-то скорость, например 130 км. в час. А теперь начинайте снижать ее до 110, до 100 и т.д. Представьте спидометр с...

Слова на экране компьютера проступают сквозь туман. Вам трудно сфокусировать взгляд на цифре. Вы работаете, почти уткнувшись носом в монитор, а к вечеру ваши глаза краснеют. Вас замучила головная боль, и у вас "ломит" шею...

Все понятно: у вас ухудшилось зрение. Вы пали жертвой одной из офисных болезней, от которой не застрахованы даже счастливчики, обладающие хорошим зрением. Согласно исследованиям НИИ гигиены им. Эрисмана, утомление глаз у пользователя компьютера начинает развиваться уже...

# Все без исключения “энергетики” содержат кофеин.
# Действие энерготоника длится на протяжении 3–4 часов в отличие от кофе, которого хватает всего на пару часов.

# Все энерготоники делятся на две категории: в одних больше кофеина, в других — витаминов и углеводов.

# “Кофейные” напитки подходят заядлым трудоголикам и студентам, которые работают или занимаются по ночам, а “витаминно-углеводные” — активным людям, предпочитающим проводить свободное время в спортзале.

# Энергетические...

С чего каждый человек начинает свою жизнь? Правильно - с молока. Его ребёнок получает и на завтрак, и на обед, и на ужин. Несмотря на такое, прямо скажем, незамысловатое меню, малыш растёт и стремительно прибавляет в весе.

А это значит, что в молоке содержатся все необходимые вещества, причём в самой что ни на есть легкоусвояемой форме.

После периода глубокого младенчества наступают годы весьма осмысленного детства. Но и тогда мамы пичкают своих чад всё тем же молоком. Вернее не тем же, а...