Трики

Заниматься спортом можно как душе угодно. Благо сейчас спортклубов развелось, как грибов, а все глянцевые журналы и виртуальные порталы просто переполнены «легкими, но эффективными» программами типа «Минус десять килограммов за 10 минут в день».

Занимайся – не хочу. Но чтобы добиться определенных результатов (для себя, разряда или фигуры), мало просто ходить в спортзал. Итак, мы отправляемся на настоящую тренировку.

1. Регулярность. Сложно придумать что-то, сильнее влияющее на...

Начнем с того, что рюкзаки бывают разные и туристы тоже. Разные туристы с разными рюкзаками ходят в разные походы. Прошу прощения за тавтологию, но это для того, чтобы читатель обратил внимание на субъективность ответа на вопрос.

У меня, как у бывалого для своих лет туриста, в углу стоит собранный рюкзак. Поэтому для меня нет проблемы подготовки к походу. Я лишь проверяю наличие снаряжения, добавляю то, что необходимо в конкретном походе и... в путь!

Начну с наиболее объемного, тяжелого и...

Проблема маскарадного костюма для каждого решается по-своему. Кто-то берет наряд напрокат в театральной студии, кому-то шьют платье или трико на заказ, кто-то перешивает старую одежду, некоторые делают всю работу от начала и до конца — снимают мерки, выкраивают, шьют…

Многие страшатся приступать к созданию костюма, но на самом деле это не так сложно. Костюм для карнавала должен быть легким, позволяющим свободно танцевать и играть. Руки не стоит занимать тяжелыми или опасными для окружающих...

С точки зрения женщин, для того, чтобы выглядеть хорошо, мужчинам нужно приложить совсем немного усилий, и женщины не могут понять, почему большинство мужчин не готовы сделать даже такую малость. Для того чтобы прилично выглядеть, необходимо несколько приличных ансамблей, хороший портной и несколько незамысловатых движений пилкой для ногтей.

Не нужно использовать термобигуди, мусс для укладки волос. Удивляться, как это вдруг голубые тени снова стали модными, прилагать титанические усилия...

Что бы вы сказали, если бы ваш доктор сообщил вам, что, усвоив одну-единственную здоровую привычку, вы сможете снизить вес, уменьшить риск заболеть раком, осте-опорозом, улучшить сердечную деятельность, избавиться от симптомов предменструального синдрома, смягчить проявления депрессии, перестать испытывать враждебность и улучшить вашу сексуальную жизнь? Когда ее врач сказал ей все это, Джози Албертс ответила: "Я ненавижу потеть. Но тогда, — смеется 42-летняя Джози, которая в конце концов...

Йога – древняя система оздоровления организма и духовного совершенства, которая сейчас доступна любому человеку. Для того чтобы заниматься йогой, совершенно необязательно уметь доставать ногой до уха или садиться на шпагат.

Важно правильно подобрать девайс-помощников. Современная промышленность не стоит на месте, и в спорт-магазинах можно спокойно найти специальное оборудование для занятий йогой.

Коврик (мат)
Прежде всего, вам конечно понадобится коврик. Вообще-то йогой можно заниматься...

Название игры произошло от французского слова «Vingt-et-un», которое означает «Двадцать одно». Игра, по некоторым данным, появилась в середине 19 века в Европе. И хотя игра «21 очко» известна достаточно давно, популярность в Интернет-казино она только начинает набирать.

Правила игры «21 очко»
Игрок в Понтуне должен набрать как можно больше очков - больше чем у дилера, но не больше 21. При подсчете очков масть карт не учитывается. Самая старшая комбинация в игре – «Понтун». Эта комбинация...

Мастер историй о конце света Роланд Эммерих решил для разнообразия снять фильм о заре цивилизации. Картина «10 000 лет до нашей эры» рассказывает о мифических временах, когда по земле бродили мамонты и саблезубые тигры. «Меня всегда привлекали старинные легенды, которые люди пересказывали у костров из поколения в поколение», – говорит режиссер.

Доисторические чудовища и эпические картины затерянных цивилизаций стали основной приманкой фильма, в котором играют малоизвестные актеры. Всего в...

Евросоюз потратил 13,8 миллиона евро на проведение исследования о пользе фруктов для организма человека. Эти деньги были потрачены на зарплату 200 ученым, задействованным в проекте, а также на проведение лабораторных тестов и запуск кампании по пропаганде употребления фруктов.

Для того чтобы заставить жителей ЕС (особенно детей) есть как можно больше фруктов, была разработана социальная реклама, главным героем которой стал супергерой в зеленом трико (а также с зелеными волосами). По задумке...

Хеллоуин — один из самых любопытнейших праздников. Это небольшое празднование иммигрантского происхождения сегодня представляет собой один из популярнейших праздников в США, но откуда же он все-таки взялся? Сейчас узнаете!

1. Ежегодно американцы тратят порядка 7 миллиардов долларов на Хеллоуин.

2. Хеллоуин — одновременно древний и современный праздник. Его корни прослеживаются в кельтско-ирландском празднике Самайн.

3. «Самайн» означает «конец лета», он праздновался с вечера 31 октября...