Старые привычки

Например, однажды, будучи ещё студенткой, я по телевизору услышала, что в местных больницах не хватает донорской крови. Я пошла на станцию переливания крови. Там была огромная очередь, я стояла около часа и по привычке медитировала - наблюдала за мыслями и чувствами.

Когда я, наконец, попала к врачу, он измерил моё кровяное давление, оно оказалось 70 на 50. Мне это ничего не говорило, чувствовала я себя великолепно. Врач спросил, завтракала ли я. Час был ранний, поэтому я ничего не ела. Меня...

Исследование, проведенное специалистами Хайфского университета, показало, что привычка спать при свете может иметь крайне негативные последствия, сообщает религиозный интернет-сайт "Кикар Шабат".

Использование по ночам искусственного освещения, по мнению ученых, увеличивает риск развития раковых заболеваний.

Руководитель исследования, специалист с кафедры биологии доктор Рахель Бен-Шломо выяснила, что искусственный свет по ночам негативно сказывается на процессе биологического деления...

Если врачи обеспокоены состоянием ваших почек, то нужно вести себя достаточно осторожно, чтобы не ухудшить ситуацию и не стать хроническим «почечником»

Для этого нужно знать, что помогает почкам работать и что мешает их благополучию.

Враг 1. Высокое давление

Почки вырабатывают вещества, регулирующие артериальное давление. Поэтому любое их хроническое заболевание сопровождается повышением артериального давления. Поэтому, если вы хотите помочь своим почкам, не отказывайтесь от постоянного...

Традиционно считается, что хорошие привычки продлевают жизнь, а плохие делают её приятной. Но врачи-геронтологи с этим утверждением не согласны.

Аскетов среди долгожителей — единицы. Большинство ведут полное удовольствий и не всегда полезное существование. Взять хотя бы феномен кубинского долгожительства. Средняя продолжительность жизни там одна из самых высоких на планете — 78 лет. Кубинцы убеждены, что главный секрет их долголетия — размеренность, секс и лень, приправленные алкоголем, кофе...

Чем больше часов в день ребенок смотрит телевизор, тем хуже будет его успеваемость в школе и тем чаще он будет болеть. К такому выводу пришли исследователи из Мичиганского и Монреальского университетов, изучив 1300 детей.

Маленькие дети, которых родители часто оставляли «на присмотр» телевизору, варастали двоечниками и любителями так называемой мусорной пищи.

Эксперимент, часть которого проводилась в Квебеке в рамках долгосрочного исследования основных факторов, влияющих на ребенка...

Удивительная штука, иногда различия находят в тех областях, где казалось бы их быть не должно, но иногда и связи отыскиваются между совершенно несовместимыми вещами, так и делаются самые необычные открытия последнего времени, взять хотя бы менопаузу - исторически климакс всегда считался исконно женской проблемой, однако эксперты из Университета Шеффилда доказали, что симптомы менопаузы могут проявляться не только у женщин, но и у мужчин.

Наблюдения за представителями сильного пола старше 50...

Наше тело нуждается практически во всех химических элементах. Но некоторые мы можем получать только с пищей. И потому неправильное питание приводит порой к серьезным заболеваниям. Ведь модные сегодня диеты, а то и просто привычка питаться на скорую руку консервированными продуктами - все это неизбежно ведет к дефициту многих жизненно важных минералов и веществ. Какие же микроэлементы особенно нужны нам, для чего и как определить их нехватку?

Вот лишь пять элементов из таблицы Менделеева. Нам...

14 июня

Когда россиян сегодня спрашивают о военных противниках, например, так: «От какого противника может защитить Россию Черноморский флот?» – то у части народа по привычке выскакивает ответ: «От НАТО» (37%). Но большинство довольно давно уже не думают о военной угрозе со стороны этого блока как такового.

В конфликты же с соседями, которые бегут к нему за защитой, верят: следующий по частоте ответ на вопрос, от кого нам надо защищаться всей мощью Черноморского флота, – «от Грузии...

Группа ученых из Королевского Каролинского института в Стокгольме в ходе анализа состояния здоровья, привычек и образа жизни 70000 молодых шведских отцов выяснила, что риск преждевременной смерти снижается почти на 25%, если мужчина ухаживал за новорожденным.

Итак, почти на 25% снижается риск преждевременной смерти, если мужчина берет отпуск при рождении ребенка. Стоит отметить: Швеция, где проводилось исследование, одна из самых первых стран, где стал предоставляться молодым отцам...

Оказывается, курение в долгосрочном плане негативно отражается на умственных способностях женщин. При этом на мужчин подобного воздействия сигареты не оказывают.

Специалист кафедры психиатрии в Университете Айовы Кристин Касперс и ее коллеги оценили привычки к курению и употреблению алкоголя у 118 мужчин и 169 женщин со средним возрастом 43 года.

Затем они оценили их когнитивные способности, тестируя память и ментальные функции.

Выяснилось, что дамы, выкуривавшие в день 20 и больше...