Полезные дела

Львиная доля информации об управлении весом, которая есть в свободном доступе, далека от истины. Вот шесть распространенных мифов о весе. Знать о них полезно, чтобы избежать ошибок в контроле над своим телом.

1. Весы говорят сами за себя: вес тела — основа здоровья

Лишний вес связывают с негативными последствиями для здоровья. Тем более, когда имеется избыток жировых накоплений.

Но, когда вы становитесь на весы, важно учитывать и состав тела. Например, мускулы, костная ткань и вода весят...

Николай Михайлович Амосов — великий ученый, известный кардиохирург, спасший тысячи жизней. Перестал оперировать в 79 лет. Умер в 89 лет. Изучал вопросы здоровья, методы долголетия, практиковал здоровый образ жизни последние годы жизни.

Николай Михайлович о себе:

«Физкультура для меня — одна из основ жизни. Придется рассказать историю. В раннем детстве я рос один и «программы» физического развития не отработал. Труд в хозяйстве прибавил силы, но не дал ловкости: плавать, танцевать и ездить на...

Утверждение, что спорт – это полезное занятие, не всегда бывает верным. Узнайте, когда занятия спортом вредят вашему здоровью, и являются нежелательными. С помощью практических советов, приведенных в конце, обезопасьте себя, и всегда получайте пользу и удовольствие от физической нагрузки.

Не стоит злоупотреблять физическими нагрузками, если обнаружили хотя бы один пункт из перечисленных.

Противопоказания. Если у вас имеются противопоказания, связанные с состоянием здоровья, проконсультируйтесь...

Ни для кого не секрет, что в наш полу химический век, вода с крана просто не годится для питья, да и не только с крана, но даже и родниковая вода бывает загрязненной или находится в гепатогенной зоне, в которой вода просто заражена или имеет смесь проходя через нечистые источники, соприкасаясь с ними. Не говоря уже о другой воде, которую продают, неизвестного происхождения. А ведь человеку необходимо выпивать в день чистой воды 1,5 – 2 литра, именно воды, а не чая или кофе, лимонада или молока...

## Эмоциональность: гендерные различия, ЭС и путь души к бессмертию

Эмоциональность – неотъемлемая часть человеческой природы, мощный двигатель и источник опыта. Однако, проявление и влияние эмоций существенно различается между мужчинами и женщинами, что обусловлено как биологическими, так и социокультурными факторами. В этой статье мы исследуем гендерные особенности эмоциональности, рассмотрим влияние ЭС (эмоциональных состояний) на психику, коснемся вопроса допуска влияния ЭС со стороны РС...

Выбор яз

ыка

Разумеется, как и все мы, начинал с более «стандартных» языков: английский с 1-го класса, немецкий — с 5-го. В общем-то, до 1-го курса ими и ограничивался.
На 1-м курсе ИнЯза назначили армянский язык и английский. Увидев армянский алфавит, углубившись в армянскую тему, я мгновенно влюбился в этот язык, а далее — и в культуру, музыку, историю этого загадочного народа. Очевидно, путь к душе народа лежит через язык. И те, кто не изучают язык предков, просто-напросто упускают часть...

В наши дни избавление от бактерий и инфекций стало довольно сложным, главным образом, чрезмерным использованием антибиотиков.

Мы обычно полагаемся на антибиотики, хотя большинство из нас знает, что они будут решать проблемы только временно из-за их неспособности добраться до корня проблемы пишет.

Еще одна проблема, вызывающая озабоченность, заключается в том, что большинство антибиотиков могут вызывать множество побочных эффектов.

Более лучший способ улучшить нашу иммунную систему и...

Случайно ли учит нас церковь строго соблюдать пост? Сначала это понималось смутно и инстинктивно, но постепенно сформулировалось как ясные и четкие законы. Пост является сильным излечивающим фактором. Благодаря посту все шлаки, которые посеяли семена болезни в человеческом организме, могут быть удалены самым простым, самым легким и естественным образом.

Все острые заболевания( с моей точки зрения) - ничто иное, как стремление организма освободиться от токсинов, мешающих его нормальной работе...

Хождение босиком благотворно воздействует на сосуды, суставы, кожу всего тела и даже головной мозг, а это значит, что практически любому человеку полезно время от времени расставаться с обувью. О том, как правильно ходить босиком, рассказывает кандидат медицинских наук, терапевт и специалист восточной медицины Ирина АНИСИМОВА.

Известно, что на стопе располагаются массажные голографические точки, каждая их которых соответствует отдельному органу тела. Когда человек ходит босиком, как бы...

Талая вода
С ДАВНИХ пор талая вода широко использовалась в целительной практике. Процесс ее получения не составлял большого труда: приносили в избу со двора полное корыто снега или льда и ждали, когда он растает. В настоящее время не так-то просто найти снег, который превратится после таяния в чистую, полезную для здоровья воду.

Неблагоприятная экология лишила нас возможности получать природную талую воду. Тем не менее при наличии водопроводного крана и холодильника вполне можно приготовить...