Нижний

Известно, что сон на спине приводит к уменьшению количества морщин, сон на животе делает грудь дряблой, а беременным женщинам нельзя спать на животе, потому что это вредно для положения плода.

Все эти доводы очень часто игнорируются, и каждый спит так, как ему удобно. Но в старой аюрведической традиции есть убедительные аргументы, ознакомившись с которыми, Вам наверняка захочется пересмотреть свои привычки в отношении позы для сна.

Почему Аюрведа рекомендует спать на левом боку?

Эти аргументы...

ЭТА ЛЕКАРЬ - ТРАВА, РАСТЁТ ЛЕТОМ И ЗИМОЙ, ПОВЫШАЕТ И УДЕРЖИВАЕТ ЖЕЛЕЗО В КРОВИ.
Анемия. Продолжение 2.
«Сугубо актуальные» средства Федора Дьячкова для его внучки Дашеньки
Анемиями называют заболевания крови, при которых в организме резко снижается содержание эритроцитов и гемоглобина. Диагностикой и лечением анемии занимаются врачи-гематологи. А вот Федор Дьячков (дедушка Федя) болезнь эту все по старинке называет — малокровием, считая, что распознать ее появление люди сами могут. И, прежде...

АПОПЛЕКСИЯ ЯИЧНИКА
Кровоизлияние в яичник, сопровождающееся его разрывом и кровотечением в брюшную полость. Чаще всего наступает в момент овуляции (середина менструального цикла) или во второй его половине, Провоцирующую роль играют травмы, поднятие тяжести, бурное половое сношение.

Симптомы и течение. Типичны для внутреннего кровотечения: падение артериального давления, обморочное состояние и болевой синдром «острый живот». Диагностика представляет значительные трудности, так как сходные...

ОСТРЫЙ АППЕНДИЦИТ
Аппендицит. Начало.
Воспаление червеобразного отростка (аппендикса) слепой кишки. Кишечник человека обильно населяют разнообразные микроорганизмы, не вызывающие в нем болезненных изменений (так называемые сапрофиты). Но при определенных условиях проявляются их болезнетворные свойства, и они становятся возбудителями воспалительного процесса. В частности, возникновению аппендицита способствует затруднение выхода содержимого из отростка в слепую кишку.

Это может быть следствием...

Сонливость, слабость, проблемы с желудочно-кишечным трактом, бессонница, головные боли и еще много симптомов мы часто списываем на недосыпание, проблемы на работе, стрессы. Действительно, все это негативно влияет на самочувствие. Но также эти признаки могут быть частью сигналов организма, говорящих о дефиците витаминов.

Согласно статистике ВОЗ, 30 % населения во всем мире страдают от дефицита железа, что по распространению соответствует масштабам эпидемии. И это только один из минералов...

Родители часто болеющих детей нередко слышат от педиатров, что причина постоянных заболеваний — ослабленный иммунитет. Как только защитные силы организма удастся укрепить, ребёнок перестанет постоянно болеть, а при контакте с серьезной инфекцией справится с ней намного легче. Но как повысить иммунитет, если малыш «не вылезает» из простуд, на любой сквозняк реагирует насморком, кашлем, а то и повышением температуры?

Дети с ослабленным иммунитетом

Ослабленный иммунитет — причина частых...

Первое, на что мы часто обращаем внимание, глядя на человека, - это его улыбка, и человек со здоровыми зубами обычно сразу производит приятное первое впечатление. У взрослого человека в среднем от 28 до 33 зубов, в зависимости от наличия или отсутствия зубов мудрости.

Зубы выполняют не только эстетическую роль, но и помогают в измельчении пищи для ее лучшего переваривания. Но, кроме того, что их надо чистить, мы мало что знаем об этой анатомической особенности. Вот ряд интересных фактов о наших...

Состояние суставов считается неким маркером общего тонуса организма. Не случайно остеоартроз считается болезнью людей старшего поколения: постоянная боль в суставах является одним из первых признаков надвигающейся старости. Мало кто понимает, насколько неприятна и мучительна будет эта болезнь, пока не столкнется с ней лично. К счастью, сохранить здоровье суставов не только реально, но и просто — достаточно будет соблюдать вот эти правила.

Вес

Боль в суставах часто мучает людей, чей вес...

Третью часть жизни человек проводит во сне. Природа сна всегда интересовала людей. Сегодня наука значительно обогатила представления человека об этой части нашего бытия. Итак, как же ведет себя организм в то время, пока мы спокойно спим?

Сон (лат. somnus) — это естественный физиологический процесс пребывания в состоянии с минимальным уровнем мозговой деятельности и пониженной реакцией на окружающий мир, присущий млекопитающим, птицам, рыбам и некоторым другим животным, в том числе насекомым...

БАЗАЛИОМА
Опухоль кожи, часто вокруг рта.
Базалиома, или базоцеллюлярная эпителиома. Опухоль кожи. Происходит из клеток базального слоя эпидермиса, встречается примерно в 60% случаев кожного рака. Опухоль возникает одинаково часто у мужчин и женщин пожилого и среднего возраста. Излюбленное место локализации — лицо, особенно вокруг рта.

Симптомы и течение.
На коже появляется узелок плотной консистенции, розового или розовато-желтого цвета. Он постепенно растет и через много месяцев (или даже лет...