Можно

По статистике всемирной организации здравоохранения около 80% трудоспособного населения страдает от заболеваний позвоночного столба. Этому уделяется мало внимания и у большинства людей болезнь переходит в хроническую стадию, а ведь достаточно 15-20 минут ежедневных занятий, чтобы существенно снизить риск возникновения этой проблемы.

Речь пойдёт о профилактических мероприятиях для людей среднего возраста, когда спина уже начинает регулярно болеть, но ещё нет патологических изменений в...

1. Абрикос. В состав абрикосов входит бета-каротин, который не дает свободным радикалам активно разрушать внутренние структуры организма, а также бывает полезным для глаз. В организме бета-каротин превращается в витамин А, который предотвращает развитие некоторых видов рака, особенно рака кожи.

Один плод содержит 17 калорий, 1 грамм углеводов и не содержит жиров.

Совет: Старайтесь покупать абрикосы, пока они еще твердые. Как только абрикосы становятся мягкими, они начинают терять...

Уже давно пропала нужда человека в лошади, как в средстве передвижения и тягловой силе, человек изобрел велосипед и автомобиль для передвижения, спец технику для работы на полях, транспорт для перевозок. Если в былые времена человек использовал лошадь, по большей части, вынужденно, то теперь он использует ее намеренно.

Конный спорт- людская забава, развлечение для одних и средство обогащения для других. Но что дает спорт лошади?- Боль, боль и ежедневные страдания.

В наш век науки и...

Мировое геологическое сообщество предупреждает: сегодняшний рост сейсмической активности на нашей планете – это только цветочки. За последние три года только, скажем, в Пакистане произошли десятки землетрясений. В марте 2005 г. под завалами в этой стране погибло 80000 человек.

Во время последнего разгула стихии – 30 октября число жертв идет на сотни. Не забудутся и десятки тысяч погибших во время страшного «Азиатского цунами» конца 2004 г. В последние дни снова трясет Китай, недавно...

Различия обезьян и людей – куда шимпанзе тягаться с человеком? Скажем так, большинство Homo sapiens всё же умнее и сообразительнее… Ещё бы, позади шесть миллионов лет "разлуки". А в чём же выразиться раздельной эволюции, если не в генах?

Вот в них-то и зарылись с головой учёные, взяв для сравнения ДНК нескольких десятков человек и обезьян. Результат: новые данные о том – что, как да почему.

Новые обширные данные об отличии генетического материала человека и шимпанзе получили учёные из...

Многие молодые женщины рассматривают сеть как огромную пещеру Аладдина, в которой, если постараться, можно обнаружить все - вплоть до белозубых загорелых красавцев, готовых немедленно предложить сердце, руку и прочие части тела и поклясться в любви до гробовой доски.

По слухам, красавцы водятся везде, начиная с собственно сайтов знакомств и кончая yahoo-клубами по разведению водоплавающих черепах и выращиванию финиковой пальмы. Женщины с упоением читают объявления и профайлы, разглядывают...

Зарождение информационных технологий обычно связывают с появлением первой счётной машины, которая впервые была создана в 1888 году У. Берроу. Именно с этого периода и до наших дней продолжается эволюционное развитие информационных технологий.

Появление и распространение сети интернет, совершенно точно, стало уникальным событием, которая уже сейчас является более чем источником информации, но и местом отдыха и развлечения. В сети каждый человек может сам выбрать, то развлечение, которое он...

Виртуальные романы, влюбленности, свадьбы - веяние последних нескольких лет, что, в общем то, не удивительно. По крайней мере в нашей стране. Причем именно виртуальные - начиная от онлайновых игрушек ролевых, заканчивая специализированными сайтами.

Интересно, весело и прикольно.
Однако иногда виртуальное знакомство может перерасти во вполне реальные отношения. И может принести не просто положительные ощущения - может принести счастье. В том числе и семейное. Но может принести и совершенно...

Все ли вас устраивает: как вы выглядите и сколько вы весите? Тогда, дальше вам нет смысла читать. Но, если вы ощущаете необходимость перемен в жизни, то для начала подумайте, помогут ли вам изменения в питании и привычных физических упражнений почувствовать себя лучше?

Я много раз делала упражнения и садилась на диеты, и даже добившись идеального для себя веса и уровня физической подготовки, была разочарована, потому что не чувствовала себя лучше! Вскоре я возвращалась к прежним методам, и...

ПОКОЛЕНИЕ "УНИСЕКС"

В наши дни благодаря высоким технологиям человечество выстроило искусственный мир, в котором люди чаще всего общаются друг с другом через экран компьютера, аппарат мобильного телефона и только в случае крайней необходимости - вживую.

Высокая занятость на работе, постоянная необходимость в учебе и повышении квалификации, домашние хлопоты, магазины и всевозможные “неотложные” дела, сокращают время свободного живого и естественного взаимодействия до минимума.

В этом...