Коллеги
Интересные новости и статьи по теме Коллеги из мира науки, здоровья, музыки, автомобилестроения вы найдете в ленте статей нашего онлайн Журнала.
И будьте как дети....
Методика одного дыхания: Как найти смех, который всегда в тебе
Говорят, чтобы засмеяться как ребенок, нужно вернуться в детство. Это не так. Дети не «возвращаются» — они просто есть. Твоя задача — не вернуться, а вспомнить состояние, в котором смех был не реакцией, а дыханием. Это не действие, а позволение. Ты не сможешь это сделать. Ты можешь только это отпустить.
Приготовься к небольшому путешествию. Не выполняй шаги, а проживи их. Закрой глаза. И начали.
Шаг Первый: Отставить скульптора...
Говорят, чтобы засмеяться как ребенок, нужно вернуться в детство. Это не так. Дети не «возвращаются» — они просто есть. Твоя задача — не вернуться, а вспомнить состояние, в котором смех был не реакцией, а дыханием. Это не действие, а позволение. Ты не сможешь это сделать. Ты можешь только это отпустить.
Приготовься к небольшому путешествию. Не выполняй шаги, а проживи их. Закрой глаза. И начали.
Шаг Первый: Отставить скульптора...
Воспользуйтесь поиском, в случае, если найденной информации по теме Коллеги вам оказалось не достаточно.
[ На главную | В раздел Журнал ]