Беспокойства

Для поддержания трёх дош в состоянии здорового равновесия и должного функционирования пищеварения и метаболизма (агни) аюрведа предписывает каждому индивидууму определённый распорядок дня (дина – день, а ачарья – поведение).

Специфические особенности вашей пракрити (природы) влияют на различные стадии распорядка дня, и ниже указаны определённые советы, которые позволят вам сделать вашу жизнь максимально эффективной.

Пробуждение

Поскольку наши биологические часы настроены на восход и...

Одним из самых привычных и в то же время загадочных феноменов в жизни человека является сновидение. Во сне человек проводит треть своей жизни. Все, что происходит с ним в этом пограничном состоянии, до сих пор покрыто тайной.

Научные исследования в данной области мало что объясняют. Философские трактовки тоже бросаются из одной крайности в другую. Одни говорят, что сновидения – это иллюзии, другие утверждают, что даже сама наша жизнь есть не что иное, как сон. Кто же здесь прав...

Йога может являться хорошим способом избавления от депрессии. Исследователи из Бостонской университетской медицинской школы и больницы McLean обнаружили, что при упражнениях йоги поднимаются определённые мозговые уровни /первичный запрещающий медиатор мозга, или GABA/, которые помогают избавиться от ощущений беспокойства и некоторых умственно-неврологических расстройств.

По данным Всемирной организации здравоохранения, умственные расстройства составляют до 15 процентов болезней во всём мире...

Герой женских эротических фантазий, или каким должен быть настоящий мачо, заводя знакомства в Москве.

Любите ли вы женщин? Любите ли вы их хотя бы для того, чтобы невзначай завести знакомство для флирта? Любите ли вы их настолько, чтобы потратить своё время, залезая на сайты знакомств в Интернете?

Любите ли вы их так сильно, чтобы предпочесть женское общество хорошим алкогольным напиткам, перебирая список ночных клубов Москвы? Почитаете ли вы за честь, выбрав самую лучшую из женщин...

Существует притча о группе людей, которые заблудились в пустыне и страдали от голода и жажды. Один из них нашел наполненную всеми благами обитель, и вспомнил тогда о своих несчастных собратьях. Однако он уже настолько удалился от них, что не знал, где они находятся.

Что же он сделал? Стал громко кричать - может быть, несчастные голодные товарищи услышат его голос, приблизятся к нему и тоже войдут в эту обитель, полную всех благ.

Для кого эта статья?

Факты глобального кризиса говорят о...

На самом деле, в медицине термина «нервный срыв» не существует. Обычно так называют острое нервное расстройство, вызванное стрессом или травмой, или временную потерю самоконтроля.

Как это происходит? В ответ на какой-то внешний раздражитель или стрессовую ситуацию нервная система посылает предупредительный сигнал, который выражается в необъяснимом чувстве беспокойства или страха.

Человек утрачивает контроль над своими эмоциями. Внешне это выглядит как внезапная вспышка гнева, неожиданный...

Прогоните головную боль

Встретить человека, который ни разу в жизни не сталкивался с головной болью, практически невозможно. Во многих случаях головная боль не является признаком серьезного заболевания, но, несмотря на это, она способна изрядно испортить вам жизнь и выбить вас из привычной колеи.

Большинство людей привыкли снимать головную боль при помощи анальгетиков. Однако такое лечение далеко не всегда эффективно, ведь обезболивающие средства воздействуют лишь на саму боль, а не на ее...

Исследователи раскрыли молекулярный механизм, который управляет формированием чувства страха после травмирующих событий, пишет World Science. Проделанная работа может привести к созданию нового лекарственного препарата от страха.

Это особенно важно в современном мире, поскольку миллионы населения страдают чувством страха после пережитого, включая солдат, возвращающихся из Ирака и Афганистана.

Исследование, проведенно в 2004 году, показало, что один из восьми солдат, возвращающихся из...

Начинается же половое созревание у девочек примерно в 10-11 лет, в то время, когда потихоньку увеличивается грудь, т. е. развивается молочная железа. Это – только начало, грудь у девушки растет лет до 18-ти.

Вслед за грудью, в те же раннеподростковые годы, начинают расти волосы на лобке и в подмышках.

Первые месячные, как правило, случаются через два- два с половиной годы, иногда – через полтора.

Помогают половому созреванию женские гормоны – эстрогены – чьему появлению в организме...

Оказывается, поза спящего человека может рассказать о его психологическом состоянии! Итак, ребенок уснул, посмотрите внимательно на его позу.

Лежит на спине в центре кровати, руки и ноги раскинуты, расслаблены. Руки по бокам или на уровне головы, могут быть немного согнуты в локтях.

Голова слегка запрокинута. Поза "открытая", так спят младенцы, и не зря. Такая поза говорит о душевном комфорте, ребенку хорошо и уютно в окружающем его мире, он уверен в себе и в близких.

На боку - еще...