Медитация - ключи от счастья

Группа ученых заявила, что обнаружила зону мозга, отвечающую за ощущение счастья.

Ученые просканировали мозг участников исследования с помощью метода структурной магнитно-резонансной томографии, а затем попросили их ответить на вопросы о том, насколько счастливыми они себя чувствуют в целом, насколько сильные эмоции обычно испытывают, и довольны ли они своей жизнью.

В итоге было установлено, что у людей, набравших наивысшие баллы по «шкале счастья», оказался наибольший объем серого вещества в правом предклинье — участке теменной доли головного мозга, который отвечает за обработку сенсорной информации, самосознание и память.

Увеличенный размер предклинья наблюдается у людей, способных к сильным позитивным и менее интенсивным негативным переживаниям, а также у тех, кто способен найти цель и смысл в своей жизни, делают вывод ученые.

Как отметил в этой связи исследователь, некоторые исследования показывают, что объем серого вещества в предклинье повышается в результате медитации.

«Новое понимание неврологических основ счастья может способствовать разработке научно обоснованных программ, помогающих людям почувствовать себя более счастливыми», — полагает ученый.
Нажми «Нравится» и читай нас в Facebook!

По теме Медитация - ключи от счастья

Ключи от счастья

Наша жизнь – это лишь отражение наших мыслей о ней. Если мы думаем о ней плохо...
Журнал

Молекулярные ключи работают лучше

Химики обнаружили явление, которое может в корне изменить медицинскую химию и...
Журнал

Ген счастья

То как вы смотрите на жизнь - как наполовину пустой или, наоборот, наполовину...
Журнал

Источник счастья

«Шапочка счастья» Happiness Hat – плод творчества дизайнера Лорен МакКарти...
Журнал

Определение Счастья

Счастье - это соответствие личных наклонностей потребностям других людей...
Журнал

Исследование счастья

Почему мы размышляем? Активное мышление не уникально для настоящего времени...
Журнал

Опубликовать сон

Гадать онлайн

Пройти тесты

Популярное

Интересная мотивация полюбить полезное чтение
Почувствуйте себя хорошими