Всем известно старое изречение, что смех – наилучшее лекарство. Независимо от того, чем он вызван – хорошей шуткой, милым ребенком, любимым животным или тортом, прилипшим к лицу клоуна – сам незаурядный процесс смеха оказывает терапевтическое воздействие.
Исследования показывают, что смех может уменьшить стресс и помочь людям с потерей веса. Для пожилых людей, склонных к одиночеству и грустным размышлениям, он является особым тонизирующим средством.
На самом деле, во многих общинах в США и по всему миру были созданы целые клубы, где люди могут собраться вместе и посмеяться от всей души! Среди названий таких американских клубов встречаются следующие: «Смех-а-голики», «Ха-ха Спа (курорт)», «Хихиканье гранитного штата»* или «Веселый клуб смеха Джуди».
Эта идея пришла из Индии, где смех является упражнением для рта в различных видах йоги, служит развитию ума; есть также смех животом.
Смех, конечно же, заразителен. Только безнадежный ворчун может сдержать улыбку, когда другие вокруг него хохочут до смерти. Вот почему члены клубов смеха не собираются вместе, чтобы только самим безудержно смеяться. Они встречаются на углу улиц, на железнодорожных станциях и в других общественных местах, где, смеясь до коликов в животе, приглашают всякого прохожего присоединиться к ним.
Клубы смеха стали настолько популярными, что появились даже курсы обучения на «сертифицированного лидера смеха». И что является дипломом? Вы должны действительно уметь смеяться, ликовать, хихикать, взрываться от смеха, хохотать, посмеиваться и давиться от смеха!
На самом деле, во многих общинах в США и по всему миру были созданы целые клубы, где люди могут собраться вместе и посмеяться от всей души! Среди названий таких американских клубов встречаются следующие: «Смех-а-голики», «Ха-ха Спа (курорт)», «Хихиканье гранитного штата»* или «Веселый клуб смеха Джуди».
Эта идея пришла из Индии, где смех является упражнением для рта в различных видах йоги, служит развитию ума; есть также смех животом.
Смех, конечно же, заразителен. Только безнадежный ворчун может сдержать улыбку, когда другие вокруг него хохочут до смерти. Вот почему члены клубов смеха не собираются вместе, чтобы только самим безудержно смеяться. Они встречаются на углу улиц, на железнодорожных станциях и в других общественных местах, где, смеясь до коликов в животе, приглашают всякого прохожего присоединиться к ним.
Клубы смеха стали настолько популярными, что появились даже курсы обучения на «сертифицированного лидера смеха». И что является дипломом? Вы должны действительно уметь смеяться, ликовать, хихикать, взрываться от смеха, хохотать, посмеиваться и давиться от смеха!
Обсуждения Клубы смеха