Сельдерей замедлит старение

Специалисты считают, что сельдерей поможет отодвинуть старость на более поздний срок, так как в сельдерее содержатся полезные витамины В1, В2, Е, С, К и микроэлементы каротин, железо, калий, натрий, фосфор, цинк и марганец.
Сельдерей замедлит старение
Подобное сочетание обеспечивает устойчивость клеток к вредным воздействиям и помогает сохранить организм в хорошем состоянии долгие годы.

Сельдерей особенно полезен пожилым людям и больным сахарным диабетом. Если кушать каждый день небольшой пучок сельдерея, то это поможет снять нервное напряжение, вывести лишнюю воду из организма и улучшить водно-солевой обмен. Эфирное масло, которое содержится в стеблях и корнях, стимулирует секрецию сока в желудке. Таким образом, употребление сельдерея помогает нормализовать вес и делает фигуру более стройной.

Сельдерей особенно полезен весной, когда ощущается нехватка витаминов. Он поможет защитить организм от разных болезней, характерных для этого периода. Его рекомендуют есть как в свежем, так и отварном и тушёном виде. Диетологи считают, что особенно полезен свежевыжатый сок сельдерея в сочетании с натёртыми яблоками, морковью и нарезанной зеленью.
Нажми «Нравится» и читай нас в Facebook!

По теме Сельдерей замедлит старение

Здоровье и сельдерей

Благодаря химическому составу сельдерей имеет незаурядные лечебные свойства...
Журнал

Чем полезен сельдерей

В октябре месяце приходит пора сбора такого лекарственного растения как...
Журнал

Успокоит нервы сельдерей

Сельдерей (все его части) снимает спазмы скелетных и гладких мышц, обладает...
Журнал

Старение

Мужчины начинают стареть уже в 20-22 года. Эта старость неощутима для самих...
Журнал

Старение организма

В детстве и молодости наш организм растёт и развивается, затем существует, что...
Журнал

Старение мозга

Ухудшение наших умственных способностей с возрастом происходит гораздо раньше...
Журнал

Опубликовать сон

Гадать онлайн

Пройти тесты

Популярное

К чему саморегулируется Земля?
Работа канала-подъёмника