Меню для бархатной кожи

Кожа человека состоит из воды на 70 %. Пейте не меньше 6 - 8 стаканов в день, для того чтобы улучшить внешний вид кожи. Вода должна быть питьевая, не газированная. А вот от кофе или чая лучше отказаться, так как из - за кофеина они обладают мочегонным действием. Именно мочегонный эффект обезвоживает нашу кожу.

Залог молодости кожи это витамины группы В, Е, С и А. Именно эти витамины дают нашей коже эластичность, так как отвечают за выработку коллагена. Обязательно включайте в свой рацион эти витамины и тогда вы избежите прыщиков, ранних морщин, шелушения и сухости.
Нажми «Нравится» и читай нас в Facebook!

По теме Меню для бархатной кожи

Меню для сердца

Все началось с того, что профессор Дженкинс (David J. A. Jenkins), канадский...
Журнал

Правильное меню

Американский институт исследования рака разработал меню, которое поможет...
Журнал

Постное меню

Вслед за Масленой неделей наступает самый длинный из всех православных постов...
Журнал

Студенческое меню

Во время подготовки к экзаменам, мы очень часто забываем про нормальное...
Журнал

Меню неандертальцев

Неандертальцы, которых принято считать неразборчивыми в гастрономических...
Журнал

Осеннее меню

Ни в одну пору года нет такого множества овощей и фруктов, как осенью. Конечно...
Журнал

Опубликовать сон

Гадать онлайн

Пройти тесты

Популярное

Абсолют и жизненная энергия в абсолютно голом виде
Фэн-шуй: как номер квартиры влияет на вашу жизнь