На сегодняшний день существует множество диет. Это способы похудения при помощи спорта, массажа, трав, народной медицины, бани. Кроме этого, диета должна содержать небольшое количество жира и углеводов. Диета должна обеспечивать состояние энергетического дефицита.
Диета должна состоять из достаточного количества витаминов. Если не достаточное количество витаминов и микроэлементов, появляются весьма тяжелые нарушения обмена веществ.
Кроме того, диета должна содержать достаточное количество пищевых волокон, но при их дефиците появляются нарушения работы кишечника. Пациенты должны легко переносить диеты.
В диету должны быть включены навыки, которые в дальнейшем будут способствовать удержанию полученного результата. Необходимая для пациента диета должна в темпе обеспечить снижение веса. Все усилия пациента должны быть направлены на соблюдение диеты.
Кроме того, диета должна содержать достаточное количество пищевых волокон, но при их дефиците появляются нарушения работы кишечника. Пациенты должны легко переносить диеты.
В диету должны быть включены навыки, которые в дальнейшем будут способствовать удержанию полученного результата. Необходимая для пациента диета должна в темпе обеспечить снижение веса. Все усилия пациента должны быть направлены на соблюдение диеты.
Обсуждения Список лучших диет