Здоровый образ жизни для карьеры

Здоровый образ жизни позволяет лучше работать и больше зарабатывать, считают исследователи из Исследовательского центра Эрасмуса в Роттердаме, Нидерлады.

Ученые опросили более 10 тысяч рабочих и получили информацию о состоянии их здоровья, росте и весе, а также работоспособности в период с 2005 до 2009 годы.
Здоровый образ жизни для карьеры
Оказалось, что более 10 процентов пропусков работы по болезни и фактов уменьшения производительности связаны с образом жизни и поведением.

Выяснилось, что лишний вес оказался очень серьезным фактором, вызывающим снижение работоспособности. Люди, страдающие ожирением, на 66 процентов чаще выходят на больничный на срок от 10 до 24 дней в году, чем их коллеги с нормальным весом. Также они на 55 процентов чаще выходят на больничный на срок от 25 и дней в году.

Плохое питание ответственно за 4 процента снижения производительности труда, а низкий уровень физической активности и курение - за 11 процентов отпусков по болезни.

Так, у курильщиков оказалось на 30 процентов больше шансов пропустить от 10 до 24 рабочих дней в год по болезни.

Ученые считают, что здоровый образ жизни - отличное подспорье в построении карьеры: человек без вредных привычек и лишнего веса работает продуктивнее, а зарабатывает, соответственно, больше.
Нажми «Нравится» и читай нас в Facebook!

По теме Здоровый образ жизни для карьеры

Здоровый образ жизни

Хорошее настроение и отсутствие неприятных ощущений в теле - это здоровое...
Журнал

Здоровый образ жизни

Как мы живем? Нет, я не о квартирах, машинах, дачах, акциях и доходах. Как мы...
Журнал

Здоровый образ жизни

Уровень китайской медицины в древние времена был поистине высок. В арсенале...
Журнал

Скорректируем Здоровый образ жизни

Анатолий Ситель, главный мануальный терапевт Москвы, очень похож на Черчилля в...
Журнал

Здоровый образ жизни продлевает жизнь женщины на 15 лет

Женщины, ведущие здоровый образ жизни, живут на пятнадцать лет дольше других...
Журнал

Каменные карьеры сохраняют биоразнообразие

Исследование, демонстрирующее значение каменных карьеров для сохранения...
Журнал

Опубликовать сон

Гадать онлайн

Пройти тесты

Популярное

Земля неизвестная
Как активировать руны для привлечения денег и удачи