Работа сердца

Очень серьёзное исследование, по словам их авторов, продемонстрировало, что долгосрочное ограничение калорий положительно сказывается на у людей.

Оно было проведено Calorie Restriction Society (Обществом ограничения калорий).
Работа сердца
В нём участвовали люди в возрасте от 41 до 64 лет, потреблявшие 1400 - 2000 ккал в день. В качестве контрольной группы наблюдались лица того же возраста, но придерживающиеся «типичной западной диеты», то есть ежедневно употребляющих в среднем от 2000 до 3000 ккал.

В результате было выявлено, что у лиц, употреблявших от 1400 до 200 ккал в сутки, показатели работы сердечной мышцы характерны для возрастной группы на 15 лет моложе участвовавших в эксперименте в отличие от контрольной группы.

И теперь для широкой публики исследователи рекомендуют умеренное сокращение калорий в питании и ежедневные физические нагрузки.
Нажми «Нравится» и читай нас в Facebook!

По теме Работа сердца

Сверхурочная работа и болезни сердца

Международная европейская группа ученых пришла к выводу, что систематическая...
Журнал

Беременность работа

Работа, работа и еще раз работа стала для таких людей самым важным занятием...
Журнал

Работа мозга

Микро-РНК - рибонуклеиновая кислота, не несущая информации о структуре белков и...
Журнал

Работа и деньги

Самое простое и необдуманное решение, которое только возможно, но которое люди...
Журнал

Работа домохозяйки

Согласно расчетам, проведенным экспертами, среднестатическая американская...
Журнал

Ночная работа: рак простаты у мужчин и рак груди у женщин

Уже давно японцев называют нацией трудоголиков, работающих допоздна ради...
Журнал

Опубликовать сон

Гадать онлайн

Пройти тесты

Популярное

6 признаков сильной личности. Проверьте себя!
Правила буддизма о том, что нельзя никому говорить