Оптимизм и пессимизм. Золотая середина

Однако, сейчас почему-то те же западные психологи активно продвигают в массы идею "умеренного пессимизма". Зачем?

Оказывается, люди, привыкшие к постоянному оптимизму, стремлению чувствовать себя позитивно рискуют заработать нервное расстройство более сильное, чем те, кто является пессимистом.
Оптимизм и пессимизм. Золотая середина
Все дело в том, что необоснованный оптимизм является опасной вехой на пути к перфекционизму, что, как известно, является крайне опасным. Постоянное стремление к совершенству - это хорошо, но когда все переростает в паранойю, то никакой пользы из этого извлечь нельзя.

Другими совами, сейчас психологи отстаивают право человека на плохое настроение. Есть даже интересная книга практикующего психолога Барбары Хельд, которая называется "Перестаньте улыбаться и начните брюзжать". Так вот, Хельд утверждает, что постоянный, искусственно подогреваемый оптимизм - это плохо.

Есть уже специальные курсы ораторов, где с новичками обрабатываются различные неприятности, которые могут возникнуть во время их выступления. К примеру, выступающий споткнулся о провод микрофона, или забыл слова приветствия. Конечно, ничего хорошего в этом нет, но если панически бояться подобного, то в конце концов можно заработать нервный срыв. А вот если публично, пусть даже в шутку обработать большинство подобных негативных вероятностей, то ваши шансы отлично выступить мгновенно возрастут, ведь вы уже готовы к неприятностям, не так ли?

В общем, оптимизм-это хорошо, но еще лучше - умеренный оптимизм, равно как и умеренный пессимизм. Какова мораль этого поста? Во всем нужно знать меру и не впадать в крайности. Никому неприятно видеть фальшивую веселость или лицемерную жизнерадостность.
Нажми «Нравится» и читай нас в Facebook!

По теме Оптимизм и пессимизм. Золотая середина

Золотая середина

Средняя линия Какой огромный и прекрасный в своем многообразии мир мы видим и...
Журнал

Оптимизм и болезни

Болеть неприятно и невыгодно. И мысли в голову лезут не самые радужные...
Журнал

Оптимизм и сердце

Положительный настрой и оптимистичные мысли обеспечивают сердечное здоровье...
Журнал

Оптимизм и здоровье

Вывод о благотворном воздействии оптимизма был сделан после опроса примерно 3...
Журнал

Здоровый оптимизм

К такому заключению пришли американские медики из Питсбургского университета...
Журнал

Оптимизм и лишний вес

Ученые выяснили, что излишний оптимизм может довести до ожирения, зато...
Журнал

Опубликовать сон

Гадать онлайн

Пройти тесты

Популярное

Мифы, в которые мы продолжаем верить
Как научиться понимать язык Вселенной?