Диетология: Главное - умеренность

Не стали в этом смысле исключением и исследования американских специалистов медицинского факультета Университета штата Индиана (США). Аккурат накануне Рождества и Нового года они опубликовали в журнале “Бритиш Медикал Джорнел” результаты собственных работ, которые вполне могут повлиять на то, как люди проведут праздники.

Так, к примеру, выяснилось, что до сих пор не существует эффективного средства от похмелья. И если человек перебрал спиртного за праздничным столом, ему не помогут ни аспирин, ни вода, ни кефир, ни прочие известные снадобья, рецептами которых с такой готовностью обычно делятся те, для кого состояние похмелья - дело обычное. Поэтому, чтобы избавиться от последствий излишнего употребления алкоголя или хотя бы облегчить их, не надо им злоупотреблять.

Для детей-сладкоежек тоже есть хорошая новость. Многие доктора утверждают, что причина их повышенной возбудимости и гиперактивности - сладости. Рэчел Вриман и Аарон Кэрролл, написавшие статью, считают, что связь между конфетами, шоколадками и прочими сладостями, которые так любят дети, существует только в головах их родителей.

“Независимо от того, что думают мамы и папы, сахар никак не виноват в том, что дети становятся неуправляемыми”, - говорят они. Медики также заверяют: не существует подтверждений тому факту, что прием пищи в вечернее время способствует увеличению веса. И снова напоминают: для того чтобы избежать многих проблем, во всем надо соблюдать умеренность.

МНЕНИЕ ЭКСПЕРТОВ

Сотрудники медфакультета Университета Индианы Рэчел Вриман и Аарон Кэрролл:

“В поисках научной истины даже самые укоренившиеся в медицине взгляды должны подвергаться сомнению и пересматриваться. Долгие праздники позволяют еще раз проанализировать представления, связанные именно с праздничным периодом”.
×

По теме Диетология: Главное - умеренность

Диетология с мифологией

ортодоксальной диетологии существуют и модные течения, и личные предпочтения...
Журнал

Умеренность в еде

Матерью добродетелей называли древние умеренность. При этом на первое место...
Журнал

Умеренность

Матерью добродетелей называли древние умеренность. При этом на первое место...
Журнал

Бант - главное украшение

Какие же детали туалета украшать бантами? Любые! Если вы любите ходить в...
Журнал

Совы и жаворонки. Главное отличие

Посредством анкетирования группу волонтеров разбили на «жаворонков» и «сов...
Журнал

Главное сокровище нации

Посмотрев официальный трейлер «Ученика чародея» можно понять, что это просто...
Журнал

Опубликовать сон

Гадать онлайн

Пройти тесты

Популярное

Неведение является сансарой
Быть спокойным - самое ценное качество