Снять усталость ног

Заложить ногу на ногу, средним пальцем руки вы­полнять медленные круговые вращательные движения против часовой стрелки (по типу вкручивания шурупа) в точке на внутреннем своде стопы.

«Вкручивание» проводить в течении 1-1,5 мин, перерыв 1-2 мин, повторить 3-6 раз.
Снять усталость ног
×

По теме Снять усталость ног

Усталость ног

Существует несколько причин, вызывающих усталость ног: самые распространенные...
Журнал

Снять усталость

Для стимуляции кровообращения Энергично встряхните руки, сядьте поудобнее и...
Журнал

Чем снять усталость

Времени на снятие усталости мало, а способ хочется выбрать пооригинальнее...
Журнал

Снять усталость

Для людей, которые жалуются, что они постоянно чувствуют усталость, есть простое...
Журнал

Как снять усталость кусочком льда

Есть на теле человека одно совершенно уникальное место. Если регулярно...
Журнал

Обливание ног

Вечером, после работы, или за полчаса-час до сна надо облить ступни (примерно до...
Журнал

Опубликовать сон

Гадать онлайн

Пройти тесты

Популярное

Цепная кармическая реакция
Отговорки