Память

Считается, что с возрастом память ослабевает. Однако нельзя говорить столь однозначно (см. также статью Мифы о преклонном возрасте). По мнению американских врачей-невропатологов, с возрастом памяти может становиться даже лучше, чем раньше.
Память
Причина же досадной забывчивости, которая многих начинает беспокоить уже в 30-40 лет, не в потере памяти, а в перегрузке информа-i цией, которая лавиной обрушивается на наш мозг.

Исследования ученых показали: чтобы память хорошо работала, необходимо вести активный образ жизни и в физическом, и в умственном отношении. Предлагают ученые иособую зарядку для мозга, стимулирующую его работу. Эта зарядка, названная нейробикой, заключается, например, в том, что время от-времени нужно выполнять какие-нибудь, привычные действия — одеваться, принимать душ или ходить по квартире с закрытыми глазами.

Предлагают ученые правшам писать каждый день несколько строчек левой рукой (левшам — правой). Это заставит проводящие пути другой стороны мозга выполнять работу, с которой они незнакомы. Последние научные исследования подтвердили полезность и эффективность подобных упражнений.
Нажми «Нравится» и читай нас в Facebook!

По теме Память

Память

Исследователи Массачусетского технологического института, обнаружили механизм...
Журнал

Образная память

Миллионы лет человек жил в yсловиях дикой пpиpоды.От состояния его сигнальной...
Журнал

Ассоциативная память

Мы часто делаем какой-нибудь совершенно неверный ход, хотя знание всех...
Журнал

Память человека

Результаты новых исследований говорят о том, что возможность мозга запоминать...
Журнал

Мигрень и память

Ученые из Университета Джонса Хопкинса провели исследование с участием 1448...
Журнал

Человеческий мозг память

Человеческий мозг безжалостно избавляется от старой информации, чтобы вместить...
Журнал

Опубликовать сон

Гадать онлайн

Пройти тесты

Популярное

Цели
Простой способ лечения рака в мусульманских странах