Сон рушится стена

Очень сильное отрицательное впечатление оставил после себя следующий сон: Я на кухне в квартире, в которой живу, на 5 этаже. Я вижу как потихоньку начинает падать стена, там где окно на улицу, Все падает резко, именно выпадает, а не разрушается, хочу схватиться за что-нибудь, остановить падение, но не за что и останавливает страх именно выпасть с ней. Вниз как будто что-то тянет, пол под наклоном. Плюс страшно еще и за то, что это все упадет на родных. Папа прибегает хочет поймать, я его пытаюсь остановить, охватывает ужас, что и он туда упадет. И он туда падает. Боюсь смотреть вниз, просыпаюсь. Подобные сны с выпадением окно. Стен из квартиры снятся уже с детства, и всегда туда кто-то падает из родных. Как преодолеть этот страх. Чувства, что лучше выпрыгнуть туда, чем смотреть на все это.