Сон кошмар

Помогите, приснился сон, что я со своей дочкой оказываюсь во дворе моих покойных бабушки и деда. Я там в кухне летней что-то ищу, но не помню что. И только я подумала о бабушке, как она появилась, я бегу к ней навстречу, обнимаю, и тут как хлынет ливень, я с дочкой промокли до нитки. Потом мы зашли в дом, что делали не помню, но потом снится, что я с дочкой ложимся в зале на диване спать, я повернута к стене и тут меня так крепко начинают обнимать, прям давят на меня, и я понимаю, что это бабушка, я пытаюсь вырваться, но не могу, она сильнее давит, и тут я понимаю, что это сон и хочу проснуться, но не могу, я открываю глаза, но меня все равно как что-то возвращает в этот сон, мне так страшно, я пытаюсь вырваться, и тут я вырываюсь и бегу в спальню, а там дед спит пьяный, я его начинаю тормошить, издаю какие-то звуки, дочка моя смутно мне снится, она как маленькая, года 2-3, бегает смеется, а я деда пытаюсь разбудить и себя. Потом я проснулась, открыла глаза и еще какое-то время у меня было такое ощущение, что я нахожусь в спальне, где во сне спал дед. Я четко вижу плитку на стене, а потом начала проявляться моя комната. Перед этим сном у меня на душе как-то неспокойно было 2 дня. И 2 дня назад мы ходили на кладбище убираться, может, это как-то повлияло? Я своих дедушку и бабушку очень любила и сейчас люблю и они меня тоже любили при жизни. Почему они меня так напугали? Помогите разобраться