Загадки о витаминах

Найдено 1000 страница Результаты поиска по тегам по запросу Загадки о витаминах:
  • 1.

    Витамины: необходимые и полезные

    ... смородина, капуста, помидоры, морковь, картофель и другие овощи и фрукты. Благодаря Витамину С, организм вырабатывает иммунитет к заболеваниям. Если же этого витамина не хватает, то вы можете заметить частую утомляемость, кровоточивость дёсен, воспаление слизистой ... следует проводить больше времени на солнце, ведь под влиянием ультрафиолетовых лучей, витамин D образуется под кожей. Если в организме не хватает витамина D, то начинаются проблемы с костями: деформация грудной клетки, искривление ...
    Раздел: Журнал / Здоровье · 5 лет назад
  • 2.

    Витамин В12 укрепляет иммунитет

    ... дезоксирибонуклеиновой (ДНК) кислот, несущих всю генетическую информацию, возможен только при взаимодействии витамина В12 с другими необходимыми веществами. Витамин В12 активно взаимодействует с фолиевой, пантотеновой и аскорбиновой кислотами, обеспечивая здоровый ... этого процесса возникают параличи, и срок жизни с каждым днем сокращается. На фоне дефицита витамина В12 возникает головокружение и головные боли, раздражительность, сонливость, подавленность, онемение конечностей, расстройства зрения ...
    Раздел: Журнал / Здоровье · 4 года назад
  • 3.

    Загадка для человека любовь...

    Загадка для человека любовь,
    Как можно полюбить другого,
    Разделить с собою его боль,
    И стараться не делать плохого.

    Держать за руку, и вместе бежать,
    Не зная, что там ждёт впереди,
    Обнимать друг друга, если дано страдать,
    И так же быть в...
    Раздел: Стихи / Любовная лирика · 2 года назад
  • 4.

    Витамины малышам

    ... детям, поэтому будем учиться на чужих ошибках. «Кто предупрежден, тот вооружен» - гласит народная мудрость. Витамин А Витамин А необходим организму ребенка для нормальной работы иммунной системы, он помогает легче переносить такие заболевания, как корь ... жизни - это первый кирпичик в укреплении здоровья ребенка, в развитии его умственного и физического потенциала.Но не только витамины помогают в этом организму, также очень важны минералы. О том, какие минералы необходимы ребенку в первые годы жизни ...
    Раздел: Журнал / Здоровье · 6 лет назад
  • 5.

    Витамины весной

    ... заболеваниях, обуславливающих ускоренное старение”. Ученые из Университета Копенгагена заявили, что увлечение синтетическими витаминами может увеличить риск преждевременной смерти. По данным исследований, люди, принимающие комплексы антиоксидантов ... ), а в последующем положить начало почечно-каменной болезни». Основной аргумент противников чрезмерного увлечения синтетическими витаминами — нарушение ими природного механизма защиты организма, в который, в частности, заложено природой саморазрушение ...
    Раздел: Журнал / Здоровье · 5 лет назад
  • 6.

    Витамин A: самый первый антиоксидант

    ... огромную роль в поддержании зрения, наличие его в организме важно для восприятия света, состояния сетчатки глаза и нормальной работы зрительных анализаторов. Витамин A участвует в работе иммунной системы, оказывая организму действенную защиту от инфекций, повышает вирусоустойчивость слизистых оболочек, активизирует выработку лейкоцитов, защищает от инфекций желудочно-кишечный ...
    Раздел: Журнал / Здоровье · 4 года назад
  • 7.

    Витамин В2 (рибофлавин)

    ... приведёт: могут появиться лёгкое жжение и зуд кожи, но эти явления быстро проходят. Витамин В2 – самый дефицитный из всех витаминов группы В, поэтому необходимо уделять особое внимание продуктам, которые содержат его в достаточной ... мяте, ромашке, корне лопуха, пажитнике, женьшене, крапиве, хвоще, очанке, шалфее и красном клевере. Потребность в витамине В2 индивидуальна и зависит от некоторых факторов. В среднем, женщинам необходимо 1,4-2,2 мг; мужчинам 1,5-3 мг рибофлавина в сутки. ...
    Раздел: Журнал / Здоровье · 4 года назад
  • 8.

    Витамин C увеличивает риск катаракты

    ... эту тему прозвучал в начале 1990-х, когда в исследованиях на животных обнаружили, что дополнительный прием витамина С увеличивает риск развития катаракты. Шведские ученые решили проверить, насколько это справедливо и для человека. ... заболеваний была вынуждена принимать кортикостероиды, катаракта встречалась чаще почти в два раза. Все эти “достоинства” препаратов с витамином С не имеют никакого отношения к естественной аскорбинке, содержащейся в продуктах. В ее полезности никто не сомневается. Над ...
    Раздел: Журнал / Здоровье · 5 лет назад
  • 9.

    Витамины в таблетках

    ... при занятиях спортом для улучшения процесса обмена веществ, а также предотвращения образования диабета, необходимо подумать над тем, чтобы из своего рациона исключить витамины "Е" и "С", которые обладают антиоксидантными свойствами. Почему так? Дело заключается в РФК (реактивных формах кислорода), к которым, между прочим, относятся также и свободные радикалы. Во время ...
    Раздел: Журнал / Здоровье · 5 лет назад
  • 10.

    Витамин D зимой

    ... возникает и у жителей других стран, включая Россию. В связи с этим врачи призвали восполнить нехватку витамина D. По мнению специалистов, усиленное потребление молочных продуктов и рыбы, в которых может содержаться данное вещество, ... Университета штата Орегон выделили вещество кателицидин, которое вырабатывается под влиянием данного витамина, и обладает антимикробным действием. Благодаря подобному эффекту витамин D помогает при ранениях, воспалениях и заражениях вирусами. Помимо этого ученые ...
    Раздел: Журнал / Здоровье · 6 лет назад