Духовная практика / Медитация / Медитация / Консультации экспертов Медитация

Духовные вопросы: Медитация



Мне 18 лет очень хочу достичь состояние медитации.Прочитал книгу у ошо-оранжевая книга.Выбрал технику так сказать на совесть:)
.Стоит ли заниматься самостоятельно?
  Опубликовано 'ivan4321' 23:14:02 2011-08-10 в разделе Духовная практика / Медитация

Dimitrios
Рейтинг эксперта: 10.2
 
Консультации экспертов: Медитация
Эксперт Dimitrios: В принципе заниматься самостоятельно можно. Я начинал осваивать медитацию в 16 лет тоже по книге и совершенно один. Однако лучше найти опытного наставника, который поможет избежать многих ошибок. Если вы всё же хотите заниматься без учителя, то лучше начинать с изучения классических, проверенных веками методов или скачивать аудиомедитации созданные профессиональными психологами.

Оценка консультации эксперта Dimitrios: 5 | Дата публикации: 21:29:50 2011-08-11

Задать вопрос эксперту Рейтинг эзотерических сайтов
© 2002-2012 Информационное агентство Дом Солнца™. Свидетельство о регистрации СМИ ИА №ФС77-44924