Живу в однокомнатной квартире с родителями.они оба болеют.у отца рак и сердце у матери - давление и мигрени.каждый день у них начинается с осуждения людей и негатива. как проснутся и до ночи - все плохие, все вокруг плохо, жить нельзя, зарплата маленькая, пенсия маленькая,евреи жадные, люди злобные.на следующий день - тоже самое без перерыва.От этого я теряю аппетит и неделями не хочу есть и падаю духом- если начала какое то дело, - хочется бросить его, пропадает желание смотреть в будущее, то уныние то страх провала дела или что оно кончится но плохо.Пытаюсь поднимать дух и настроение с помощью релаксации.Только - только начну хорошее видеть в жизни - как услышу эту их волынку - опять погружаюсь в апатию и депрессию не верю в себя.Может, релаксация - это слишком слабо? надо что то другое сделать? Как побороть упадническое настроение и не обращать на них внимание?чувствую себя так, как будто я в темном чулане сижу и могу на свет выйти. Но как?
Или стараться понимать родителей. Принимать такими как есть, не осуждая.
Они осуждают всех, Вы, хоть и неявно, осуждаете их, и конца и края этому не видно. Ваша хроническая депрессия скоро начнет переходить на органный уровень, и Вы ещё вдобавок начнете обрастать болезнями. Ну...так вот оно бывает, понимаете?
Вы - Весы, и сила Весов не только в уживчивости, но и в относительно бескровном решении конфликтных ситуаций с пользой для всех. Вы - это точно можете. Если захотите.
И квартирный вопрос можно решить : поскольку у Вас есть доля, Вы имеете на нее полное право. Ее можно сделать ипотечным вкладом, например.
Родители могут остаться вместе, переоформить на них двоих квартиру, а папину долю отдать Вам.
Это одно из возможных решений.
Я так и не поняла, общаясь с Вами, хотите ли этого Вы.
Думаю, что пока Вы внутренне не сможете провести грань " Я / мама" и "Я / папа" и не позволите им быть самими собой и жить и говорить то, что им хочется (даже если это вредит им же самим в первую очередь), Ваши проблемы так и не сдвинутся с одной и той же точки. Это их жизнь, их квартира. А Вы - отдельный человек, которого не устраивает такая жизнь (не Ваша), но Вы продолжаете ею жить.
Когда (и если) у Вас начнется своя жизнь, и Вы внесете в нее столько позитива, сколько Вы хотите, то с лихвой сможете им делиться с родителями, и проводить с ними столько времени, сколько Вам хочется, ни больше.