Здравствуйте, я хотела поделиться своей проблемой, она меня тревожит уже около двух лет. В общем в последнее время я чувствую себя очень странно, тревожусь без причины, чувствую опасность, а все началось с того как я посмотрела один фильм. Сначала он мне показался самым обычным, и мне было все равно, есть он или нет, но все изменилось.
Как только я его вижу по телевизору, слышу об актерах сыгравших в нем роль, кадры, если даже получу хоть маленькую информацию или напоминание у меня начинается жуткая истерика. Самое главное то, что когда у меня в голове проходят мысли о нем (Фильме) все еще не так плохо, но стоит сказать моим знакомым что то про этот фильм, со мной происходит что то странное: на глазах сразу начинают лить слезы, заикаюсь, резкий перепад настроения.
Я нахожу общие черты с главной героиней, и мне кажется все что произошло с ней, то будет и у меня, но я понимаю что это невозможно. Мне плохо, я жду чего то, какой-то глобальной перемены в жизни, я чувствую что грядут новые события, но фактов дать не могу, их просто нет. Я даже стремлюсь к чему-то, ищу одно место, сама не пойму зачем мне это.
Мне снились не однократно кошмары, я видела какой-то силуэт, он следит за мной, снилось смерть, просыпалась от того что задыхаюсь, и всегда мой сон прерывался на чем то ценном. Однажды я проснулась от кошмара и в ушах стоял сильный звон, впрочем это отдельная история. Пожалуйста, помогите мне, мне действительно очень плохо, чувствую себя "Мертвой", часто не хочу некого видеть.
Я жду, но чего? Это ожидание рвет мою душу, а вдруг то чего я ожидаю не сбудется, мне сложно об этом думать...
Как только я его вижу по телевизору, слышу об актерах сыгравших в нем роль, кадры, если даже получу хоть маленькую информацию или напоминание у меня начинается жуткая истерика. Самое главное то, что когда у меня в голове проходят мысли о нем (Фильме) все еще не так плохо, но стоит сказать моим знакомым что то про этот фильм, со мной происходит что то странное: на глазах сразу начинают лить слезы, заикаюсь, резкий перепад настроения.
Я нахожу общие черты с главной героиней, и мне кажется все что произошло с ней, то будет и у меня, но я понимаю что это невозможно. Мне плохо, я жду чего то, какой-то глобальной перемены в жизни, я чувствую что грядут новые события, но фактов дать не могу, их просто нет. Я даже стремлюсь к чему-то, ищу одно место, сама не пойму зачем мне это.
Мне снились не однократно кошмары, я видела какой-то силуэт, он следит за мной, снилось смерть, просыпалась от того что задыхаюсь, и всегда мой сон прерывался на чем то ценном. Однажды я проснулась от кошмара и в ушах стоял сильный звон, впрочем это отдельная история. Пожалуйста, помогите мне, мне действительно очень плохо, чувствую себя "Мертвой", часто не хочу некого видеть.
Я жду, но чего? Это ожидание рвет мою душу, а вдруг то чего я ожидаю не сбудется, мне сложно об этом думать...
Онлайн консультация Странное чувство
Надежда, прежде всего, вы видимо впечатлительны, но не это главное.
Вы уделяете чрезмерное внимание телевизору, - телевизионным сериалам. Наверное, пока нет ещё такого термина, - "морально-психологическая телевизионная зависимость".
Ваше сознание, постепенно, подменяет вашу реальную жизнь, телевизионными сюжетами сериалов. Отсюда все те признаки "морально-психологического упадка сил", которые вы описываете в вашем письме.
Вероятно замечу тут, что это весьма опасная тенденция для психологического здоровья в целом.
Может быть Надежда, вам следует ограничить себя в просмотрах различных телевизионных сериалов и программ. Полагаю, исходя всё из вашего письма, ваша нервная система перегружена не нужным вам, всей этой "экранной шелухой", а это так и есть в подавляющем большинстве случаев?!
Найдите чем занять себя - "повернитесь лицом к жизни".
Удачи вам!
Онлайн консультация Странное чувство
Все что есть, и плохое и хорошее происходит по какой то причине.
Окружающая нас жизнь полна страшных историй, аварии случаются, и много такое...
И смерть это тоже нормальное явление, рано или поздно это с нами случиться.
Я не смогу избежать этого и мой сын и окружающие люди.
Ты хочешь избежать смерти?
Возможно этого хотят многие, но биологическое тело " изнашивается", как и одежда, и ее надо сменить.
И никто не знает как и когда это случиться с нами, поэтому просто живем и наслаждаемся тем что есть в сейчас.
Наша суть - наша душа вечна.
Об этом говорят религии наука и наблюдения за окружающей жизнью.
Поэтому мы можем преодолеть животный страх смерти.
Фильмы, как и окружающая нас жизнь - это всего лишь истории которые происходят по причине каких то действий.
Одни действия приводят к хорошему, другие к плохому результату.
Например по причине аварий погибает множество невинных людей.
Возможно надо отказаться нам автомобилистам садиться за руль, вдруг что то плохое произойдет?
Не будут ездить автобусы, развозить продукты, вещи?
Страх - это предупреждение чтобы приняли меры.
Т. е поступали так, чтобы была совсем маленькая вероятность - соблюдали правила, уважали друг друга.
Этот страх не дает расслабляться и заставляет действовать правильно.
Поэтому проанализируй какие поступки создали ту ситуацию из фильма, почему это случилось и найди противоядие.
Т. е осознай что ото пример что может быть если....
И поступай так чтобы этого не произошло, ведь мы учимся на примерах.
А умный крутит головой вокруг и учиться на чужих ошибках.
Всего самого наилучшего.
Онлайн консультация Странное чувство
Обратитесь за профессиональной помощью - так будет быстрее. Душевное спокойствие стоит того.
Сейчас для вас самое главное - это не поддаваться чувству, что вы умерли. Когда человек слишком сильно проникается чужой болью, чужой смертью (пусть даже героини фильма), он перенимает эти ощущения. Как бы "меняется местами" с персонажем, проецирует его на себя. А вместе с ним и судьбу. Тогда он начинает полностью себя с ним ассоциировать.
Так что вы должны твердо осознать, что вы живы и держаться за это осознание, не допуская никаких "но", никакой депрессии и апатии. Никакой отстраненности от родных и друзей.
Насчет фильмов, такое действительно бывает. И не раз. Есть фильмы, которые очень сильно действуют на людей. Они начинают ассоциировать себя с персонажами, перенимать их черты характера, манеру вести себя и так далее. Это очень серьезно и может довести до безумия. Главное, не погружаться в это чувство. Отстраняться от него, насколько возможно. Отрицать любую связь с героиней, любые совпадения. Вы не должны поддаваться ее влиянию.
Можно узнать, что это за фильм? Возможно, с ним и вправду что-то не так.
Пишите мне на личную почту. Хочу с вами поподробнее на этот счет пообщаться. Есть подобный опыт.
Удачи вам!