Что наполняет нас энергией

И вода, прежде всего, может быть источником восстановления. Вода имеет свойство впитывать в себя информацию. Доказано (см. Теорию Масару Эмото), что кристаллическая решетка молекулы воды меняется в зависимости от той информации, которая рядом с ней находится. Поэтому водой можно наполняться или очищаться. Ванна с солью, заберет всю негативную энергию, переживания, тревоги, страхи. А стакан воды, на котором написано любовь, будет лучшим лекарством от слабости, неуверенности и неверия в себя. Только выполнять эти действия надо осознанно.

Занимаясь любимым делом, женщина соединяется со своей природой, погружается в творчество. В этом она расцветает и силы ее прибавляются. Если же работа является лишь способом заработка, то глаза уже не будут так гореть и жизненная сила растачивается впустую. В любом, даже самом скучном деле можно найти источник самореализации: оттачивание навыков, как рост профессионализма, построение карьеры, как игра в движении, рутина с документами, как создание порядка.

А еще женщина уникальное существо, которое может набирать энергию во всем, что доставляет ей удовольствие. Это может быть шоппинг, уход за собой, общение с приятными людьми (подружки, дети, близкие), выезды на природу, спорт, танцы, чтение книг, вкусная еда, управление автомобилем, хобби, творчество, любимая работа и т. п. Все это придает сил и наполнено положительными эмоциями. И что интересно, если все те же дела, которые присутствуют в этом списке, вы выполняете в обыденности, но при этом это не наполняет вас, так как превращено в обыденность Если все те же дела деать медленнее и осознанно, то они приобретают смысл и влияние.

… Сидя в кафе, с ноутбуком, попивая вкусный чай с пирожным, перед вами стоит ноутбук, и вы пишете роман... Это первый пример, который мне пришел в голову, потому что я сейчас делаю именно это. И наслаждаюсь этим процессом. Никуда спешить не надо, все важные дела сделаны и теперь в приоритете самое важное дело — это я.))

И очень хочется, чтобы у наших прекрасных женщин тоже была эта возможность, уделяет время себе, отпускать обязательства перед семьей, замедлять повседневную гонку, и просто быть. Быть собой. Не сильной и ответственной мамой, женой, сотрудником, а просто частичкой радости и наслаждения в моменте настоящего...