После того, как захочешь полетать, или побродить вне своего носителя, можешь читать дальше.

Носитель необходимо очистить, слегка.
Убери алкоголь, табак и прочие подобные штуки, не ешь. Выбери время, чтобы у тебя были несколько дней, наедине с самим собой.
Вокруг должно быть тепло, но не жарко, прохладно, но не холодно, так, чтобы можно было лежать обнажённым, комфортно. В принципе можно укрыться одеялом, но вначале оно будет мешать, может вызвать кошмары, будто тебя душит что-то, - вспомни детство - поймёшь.
Скрести ноги в районе голеней, ближе к стопам, обычно правая на левой, у некоторых наоборот.
Вытянись. Закинь руки за голову, вытянув, и скрести их тоже, в районе запястий. Левая на правой, у некоторых наоборот. Дыши спокойно, ровно, не думай ни о чём.

Язык прижат к границе зубов и дёсен, рот закрыт

Если ты увлекался разного рода стимуляторами, - будет тяжело. Появятся кошмары, ощущения своего тела, ужасные, всплески огня, в разных местах. Если вытерпишь - дальше будет легче. Если продержишься три дня - ты уже победил. Только на радостях не теряй бдительность – споры нечистого, в тебе в любой момент прорастут, если ослабнет воля.
Можешь походить путями Ха-Тха, но там свои законы...
Любые другие пути также возможны, но везде свои правила прохождения пути...
То, что описываю я - просто начало, старт…
Вначале тебе будет страшно, - расслабься, и впусти свой кошмар внутрь, - поймёшь, что это страх тела, и неразвитой Души, - по первости они боятся Духа и воспринимают его насильником.

Шагни в пропасть...

Если ты Лунатик, то делай всё это на равнине, внизу, можно в яме, чтобы не было куда падать.
Не обязательно получится в первый раз, но если упорно добиваться цели, - каждый день, - то победишь.
Далее две недели, потом дней сорок, но это уже потом - сам поймёшь, просто одним хватает трёх дней, другим не хватает жизни…
Когда увидишь своего носителя спящим, в стороне, - можешь немного попрыгать, - ощутить лёгкость.
Не начинай сразу ходить через стены, в гости к соседям и друзьям, сначала освойся... Этот мир не страшен.
Это тот же мир, но ты воспринимаешь его Энергоосновой своей. У неё больше каналов восприятия Вселенной, чем у Носителя.
Потом, погуляй, - пообщайся с друзьями.
Вначале не будешь помнить, как возвращаешься в тело. Главное сразу не открывай глаз и не думай словами. Концентрируйся в центре головы, ближе к макушке. Не думай словами.
Старайся никогда не думать словами.
Потом серость окружающего мира начнёт уступать место яркой тьме, в которой ты будешь летать.
Никого не бойся. Ничего не бойся. В этом мире можно делать то, чего нельзя здесь. Ну и нельзя делать некоторые вещи, которые можно делать здесь. Не беспокойся, - законы придут сами, их нельзя описать земными словами...
Уважай окружающее тебя, но не ведись... Думай сам, если дошёл туда, то разберёшься, если что, тебе помогут. Ты научишься различать друзей...
А дальше... Дальше Звёзды Яркой Тьмы, начнут сливаться в один яркий свет. Там тебя встретят Ангелы...
Не бойся. Относись ко всему иронично, - они любят шутить... И юмор у них своеобразный...
Просыпайся...
Начало конца…

«Вычислили его не наши - тёмные, из Питерской группы. Вычислили по каким-то мелочам, через Интернет, ты знаешь, они на этом собаку съели. Он видимо, только просыпаться начал, чего-то там придумывать, они его и уцепили. Ну и решили гасануть по тихой. Поняли, что мы его не ведём, а на них он не поведется - ориентирован как тот танк, "на светлые идеалы добра и справедливости..." бывают же ещё такие, и ещё чутьё волчье - отраву в красивой упаковке никогда не тронет. Ну и вот, раздобыли наши "блюстители равновесия" его фотографию, и ихний главный, со своим стажером, которого в "старшие" натаскивал, себе на замену, на квартире уединились, и давай обряд лишения жизненной силы проводить. Им бы на этом остановиться, так нет - мало показалось. Решили полностью его энергопоток на себя замкнуть. Ну и короче когда они его по третьему энергоцентру рубанули - он вроде вырубился, но потом очухался, обычные люди при этом инвалидами становятся, ну ты знаешь язвы, печёнка, селезёнка, почки и т.д. - годами от них питаться можно, что они и делают... Ну а его на скорой увезли - везёт же парню - воскресенье, а на всех врачей благодать, какая то снизошла - быстро ему все анализы и т.д. и т.п. Посмотрели - здоровье - хоть сейчас в космос отправляй. Ну он парнишка не глупый пока до дому добирался, сообразил что к чему. Пока он только соображал - что делать и как. Если бы темники угомонились на время, может все по тихой бы и тянулось. Так нет, они его одновременно по четвёртому и пятому энергоцентру ударили. Я бы, наверное, сразу выключился. А этот нет, давай такие энергосферы защиты выдавать, на полгорода. Ну питерцы пока соображали, что к чему, он по их каналу сам к ним подключился, энергоплеть из третьего центра выпустил, ты же знаешь - третий универсальный, и тёмным и светлым подходит. И давай их по квартире гонять, то придушит, то первый канал у них рубанёт, потом учудил - решил в барабашку поиграть - мебель кувырком, посуда и т.п. в кашу, и всё это по квартире носится, наших "адептов" лупит. Они, недолго думая, подобрались, и на улицу, а этот стажер - вот же ведьмочки жадные - фотографию прихватила, на которой канал фиксировался. Выбежали они на улицу, и к машине... Тут то их и прихватило - он ещё раз плетью махнул напоследок, ну и зацепил и их и машину, и ещё несколько случайных... Ведьмочка, вместе с фотографией сразу в инфрамир отправилась, а старший её пси-шоком отделался. Так что нескоро ещё волхованием заниматься начнёт, пси-шок долго проходит... А наш герой - успокоился, о любви вдруг вспомнил, и давай с седьмого на шестой-четвёртый энергию качать, кое-что подправил, даже во временные потоки забрался, тут собственно наши и проснулись, пока они его вычисляли и "обкладывали" - он такого нажелать успел - мама дорогая - вся матрица мироздания по швам трещит. Сейчас половина восточного отдела им занялась... В "буриме желаний играют", чтобы всё нивелировать... Ну ладно, неофициальный рапорт я тебе передал - а с официальным потерпи - хлопот полон рот, сам понимаешь...»