Афиша / Семинары / Весенний йога-детокс выездной тур в Подмосковье
Шрифт   

Весенний йога-детокс выездной тур в Подмосковье

Помоги себе сам с помощью йоги

  • Дата начала:  2017-04-21
  • Дата окончания:  2017-04-23
  • Страна, город, местность:  Москва
  • Стоимость:  8600
Процесс йоги включает в себя очищение в первую очередь тела, затем ума и после этого обнаружение ума в самом себе, и, на
Тело нуждается в постоянной заботе, так как оно является нашим средством передвижения в этом мире. Как мы его содержим, так оно работает. Чистоту тела необходимо поддерживать внешнюю благодаря правилам личной гигиены и внутреннюю через правильное питание. Для очищения нашей телесной оболочки и поддержания ее формы применяются упражнения йоги (асаны). На следующем этапе с помощью пранаямы очищается ум. Далее следует практика пратьяхары для очищения органов чувств, которая способствует в дальнейшем очищению интеллекта через пранический контроль.
Йогическая наука - это идеальный комплексный метод самоочищения, благодаря которому мы имеем:
здоровое, сильное, выносливое тело
спокойный, уравновешенный ум
эмоциональную стабильность, стрессоустойчивость, управление настроением
чистый разум - способность к различению что есть что
Наша программа:
21 апреля (пятница)
заезд с 17:00
18:30 – 20.00 Ужин
20.00-20.30 йоговская прогулка перед сном
21.30- 22.00 Вечерняя практика (медитативные асаны и пранаяма)
22 апреля (суббота)
8.00-9.30 Утренняя йога (асаны на пробуждение и активацию энергии)
9:30 - 11:00 Завтрак
11:00 – 13:30 Активный отдых на велосипедах или лошадях
13:30 - 15:00 Обед
16:00 – 18.30 Тематический практикум: Йогический процесс самоочищения (асаны, способствующие очищению; подходящие пранаямы и их сочетания с асанами; программа детокс в домашних условиях на основе митахары, аюрведы и синхронизации природных ритмов)
18:30 - 20:00 Ужин
20.00-20.30 Йоговская прогулка после ужина
20.30-21.30 баня
23 апреля (воскресенье)
8.00 – 9.30 Утренняя йога
9:00 - 11:00 Завтрак
11:00 - 12.00 Эксклюзивный аттракцион "Веревочный парк" - комплекс с аттракционами, расположенный на высоте 3 и 7 метров.
13:30 - 15:00 Обед, отъезд
Место проведения: Подмосковный отель «ВКС-Кантри», 80 км от МКАД. Это экологически чистое место, окруженное сосновым лесом, которое славится своим целебным воздухом. Кроме того, это один из немногих отелей, имеющих собственную ферму: домашнее молоко, сметана, творог, мед подаются на столы отдыхающим свежими, а пищу готовят на родниковой воде. Приглашаем вас отдохнуть на природе, в живописном месте вместе с йогой. На уикенд можно поехать с семьей, дети могут весело проводить время со сверстниками в детском городке, на игровой площадке. Для взрослых открыт теннисный корт, футбольное поле, зоны для игры в волейбол и баскетбол.
Стоимость участия: 8600р
В стоимость включено: проживание, питание «шветский стол», йога-программа.
Дополнительно оплачивается: баня, верховая езда, веревочный парк.

Тренеры, ведущие, организаторы: Тренер программы Елена Лусникова, сертифицированный инструктор йоги с опытом многолетней практики.

Адрес сайта: http://vk.com/hathayoga.elenalusnikova

Контактная информация: 89031154867
Опубликовано Lakulish по теме Семинары 3 месяца назад. Объявление Весенний йога-детокс выездной тур в Подмосковье имеет 125 просмотров.
Мне нравится! Обсудить    
Добавить в ВконтактеДобавить в FacebookДобавить в ОдноклассникиДобавить в закладки Поделитесь информацией об этой публикации с другими!
Отправьте ссылку на это объявление другу! [x]
Ваше имя:
Ваш e-mail:
Имя адресата:
E-mail адресата:
 

Другие объявления по теме

Энергии Нового времени! Прямая трансляция в 21:00
Всем Доброго Времени! Приглашаем Вас на прямую «Трансляцию Реальности». Целью наших ежедневных совместных занятий...
Дата: 18 апреля 2017 г.
Раздел Афиши: Семинары  / Москва 
Закон Вечности-Времени
Как перестать бегать по кругу, превратив его в эволюционную Спираль Вечности? Дорогие друзья! 16 апреля 2017 с 11...
Дата: 16 апреля 2017 г.
Раздел Афиши: Семинары  / Москва 
Ссылки по теме Весенний йога-детокс выездной тур в Подмосковье: Йога Гоа, Йога в Гоа, Весенний йога детокс.