Ночной страх

Статистика безжалостна: риск попасть в аварию ночью примерно в два раза выше, чем днем. Впрочем, если за рулем классный водитель, соблюдающий нижеописанные правила, ничего не случиться.

#
Про фары. Если автомобиль не имеет автоматической регулировки фар или "умной" подвески, следящей за положением кузова над дорогой, перед ночной поездкой отрегулируйте свет самостоятельно.

При одном пассажире на заднем диване, поставьте регулятор гидрокорректора на цифру "1". Если там устроились двое - на...

Исследование показало, что уставшему мозгу человека приходится работать больше для того, чтобы думать также хорошо как это делает отдохнувший мозг. "Когда Вы устали, размышления требуют намного больше сил, и, как результат, Вы изнуряетесь еще быстрее", - говорят доктор философии д-р Philip Gehrman и доцент психологии Университета Наук в Филадельфии.

Указывая на опасности лишения сна, д-р Gerhman упоминает такие бедствия, как Чернобыль и нефтяное пятно Exxon-Valdez. "Много крупных промышленных...

Про беременность обычно пишут восторженные фразы: «прекрасное, совершенно естественное состояние», «самый счастливый период в жизни женщины» и т.п. Беременные становятся объектом умиления, комплиментов и вопросов «Кого вы ждете?

Мальчика или девочку?», задаваемых с упорством, достойным лучшего применения.

О том, что беременность – непростой с точки зрения физиологии период, написаны многотомные медицинские трактаты. Психологическая же сторона дела обычно остается за кадром. Между тем...

Употребление чая в течение дня - хорошая профилактика ночных кошмаров.

В ходе исследований специалисты Медицинской школы университета Нихон установили, что у тех, кто пьет в день более одной чашки чая, на 50% сокращается угроза неприятных сновидений по сравнению с теми, кто практически не употребляет этот напиток.

Точно сказать, почему это происходит, ученые не могут. Однако они считают, что содержащиеся в чае активные химические вещества, в частности аминокислота танин, снимают стресс и...

Сюжет: Миром, в котором уже не осталось людей, правят совы. В волшебном лесу, королевстве сов Тито, на Великом Дереве Га’Хуул, где разумные совы живут в гармонии, наступают мрачные времена. Королевство подвергается страшной опасности со стороны соседних жестоких правителей, и эта опасность грозит уничтожить привычное мироздание.

Знаменитая детская писательница Кэтрин Ласки очень сильно любит классического «Короля льва» — та одержимость, с которой она копирует огромными кусками диснеевский...

По словам врачей Гарвардской медицинской школы, нестандартный график работы плохо влияет на здоровье. Это связано с желудочно-кишечными проблемами, а также повышением артериального давления.

По словам специалистов, происходит несоответствие бодрствования и сна, вызывающее понижение уровней гормона лепитина, контролирующего массу тела.

Было замечено, что Работа по сменам, включающая работу в дневные и ночные часы, может стать фактором, увеличивающим риск заболевания раком.

К такому...

Палеонтологи из Калифорнийского университета в Дэвисе установили, что многие динозавры охотились ночью. Статьи ученых появились в журналах Science и Evolution, а их краткое изложение приводится в пресс-релизе университета.

Согласно распространенному мнению, динозавры были активны преимущественно днем, в то время как мелкие млекопитающие вели ночной образ жизни. В рамках нового исследования ученые анализировали строение склерального кольца (из современных видов оно есть у ящеров и птиц, но...

Если ты глубоко любишь, страха не найти. Страх это отрицание, отсутствие. Он подобен темноте. Темноты не существует; удалить темноту нельзя. Страх есть темнота. Это отсутствие любви. Сделай что-то с любовью, забудь о страхе.

Если ты хорошо любишь, страх исчезает. Если ты любишь глубоко, страха не найти.

Если ты чувствуешь страх в своем существе, больше люби. Будь храбрым в любви, наберись храбрости. Будь искателем приключений в любви; люби больше, и люби безусловно, потому что, чем больше...

Возникший, развившийся и закрепленный страх довольно трудно устранить, поскольку каждый раз, когда мы оказываемся в ситуации, его вызывающей, он подкрепляет сам себя. Но теперь-то мы знаем, как появляется страх, и для его устранения нужно будет лишь пройти весь путь его развития в обратном порядке.

Расслабление.

Прежде чем начинать – расслабьтесь, отвлекитесь. Создайте в своей жизни и в своей душе убежище, которое недоступно для страхов, и периодически пользуйтесь им. Баня или горячая...

Чувство страха помогает родителям заботиться о потомстве - если у мышей нет "гена страха", они хуже обеспечивают безопасность своих детенышей по сравнению с нормальными мышами.

Ранее "ген страха" был обнаружен у мышей группой ученых под руководством Глеба Шумятского (Gleb Shumyatsky) из государственного университета Нью-Джерси.

Этот ген кодирует белок статмин, который накапливается в миндалевидном теле головного мозга. Если у мышей этот ген отсутствует, животные теряют врожденное чувство...