Бугро
Интересные новости и статьи по теме Бугро из мира науки, здоровья, музыки, автомобилестроения вы найдете в ленте статей нашего онлайн Журнала.
Целительные силы
Предлагаемый комплекс упражнений основан на акупунктуре и рассчитан на снятие физического и умственного напряжения, ослабление телесных и душевных страданий. Основополагающим приемом является воздействие на определенные точки, расположенные на теле человека и отвечающие за работу некоторых внутренних органов и систем: кровеносной и нервной.
Немаловажен и психологический настрой, достигнутый до начала и во время выполнения предлагаемых действий.
Упражнение для успокоения
1. Сядьте прямо...
Немаловажен и психологический настрой, достигнутый до начала и во время выполнения предлагаемых действий.
Упражнение для успокоения
1. Сядьте прямо...
Вегетососудистая дистония
ЦИФРА
40% женщин и 20% мужчин страдают от периодических приступов вегетососудистой дистонии.
15% людей мучаются от этой напасти постоянно.
Что вызывает приступы дистонии летом?
Духота. В воздухе снижается количество кислорода. Организм быстро теряет влагу, нарушается водный баланс.
Из-за чего снижается объем крови, что ведет к ослаблению сосудистого тонуса. В результате - вялость и скачки давления.
Что делать? Больше пить, но не сладкой газировки, а подсоленной или подкисленной...
40% женщин и 20% мужчин страдают от периодических приступов вегетососудистой дистонии.
15% людей мучаются от этой напасти постоянно.
Что вызывает приступы дистонии летом?
Духота. В воздухе снижается количество кислорода. Организм быстро теряет влагу, нарушается водный баланс.
Из-за чего снижается объем крови, что ведет к ослаблению сосудистого тонуса. В результате - вялость и скачки давления.
Что делать? Больше пить, но не сладкой газировки, а подсоленной или подкисленной...
Упражнения для укрепления здоровья
Предлагаемый комплекс упражнений основан на акупунктуре и рассчитан на снятие физического и умственного напряжения, ослабление телесных и душевных страданий. Основополагающим приемом является воздействие на определенные точки, расположенные на теле человека и отвечающие за работу некоторых внутренних органов и систем: кровеносной и нервной.
Немаловажен и психологический настрой, достигнутый до начала и во время выполнения предлагаемых действий.
Упражнение для успокоения
1. Сядьте прямо...
Немаловажен и психологический настрой, достигнутый до начала и во время выполнения предлагаемых действий.
Упражнение для успокоения
1. Сядьте прямо...
Китайская гимнастика
Среди многовекового культурного наследия древнего Китая дошедшего до наших дней, большой интерес представляет национальная гимнастика, применяемая народными врачами в лечебно-профилактических целях. В эпоху династии Хань(II век н. Э. ) В Китае жил знаменитый врач Хуа то, который наряду с различными лечебными средствами широко применял гимнастику.
Хуа то писал: "Движение помогает пищеварению, хорошему движению крови, предупреждает болезни". "Если ручка двери часто движется, она не ржавеет. Так...
Хуа то писал: "Движение помогает пищеварению, хорошему движению крови, предупреждает болезни". "Если ручка двери часто движется, она не ржавеет. Так...
Весенняя усталость
Прекрасный весенний день! А вы чувствуете себя разбитой, усталой, выжатой как лимон. Это весенняя усталость. Утомление отражается на внешнем виде. Утомленная, усталая женщина плохо выглядит. Если не принять мер к борьбе с весенней усталостью, это вызовет ненужное напряжение, которое со временем приведет к тому, что человек плохо спит по ночам и вяло соображает в течение дня.
Приемы эмоциональной разрядки
Чтобы снять утомление, необходимо сделать несколько гимнастических упражнений. При...
Приемы эмоциональной разрядки
Чтобы снять утомление, необходимо сделать несколько гимнастических упражнений. При...
Пейнтбол
Кто сказал, что стрелять – это не женское дело? Очень даже женское, особенно если в руках пневматический маркер с краской, а пули не убивают. И это может очень даже понравиться. Чтобы испытать все прелести войны, – лежать с винтовкой в зубах в засаде и охранять штаб, ползти между кустов по 35-градусной жаре в полном обмундировании и палить по врагам, – теперь не нужно бежать в военкомат и идти добровольцем/контрактником в армию.
Достаточно иметь наличность в кармане, машину в гараже и пару...
Достаточно иметь наличность в кармане, машину в гараже и пару...
Комплекс упражнений
Предлагаемый комплекс упражнений основан на акупунктуре и рассчитан на снятие физического и умственного напряжения, ослабление телесных и душевных страданий. Основополагающим приемом является воздействие на определенные точки, расположенные на теле человека и отвечающие за работу некоторых внутренних органов и систем: кровеносной и нервной.
Немаловажен и психологический настрой, достигнутый до начала и во время выполнения предлагаемых действий.
Упражнение для успокоения
1. Сядьте прямо...
Немаловажен и психологический настрой, достигнутый до начала и во время выполнения предлагаемых действий.
Упражнение для успокоения
1. Сядьте прямо...
Аномальная зона
В таежное Приангарье меня привело редакционное задание — проверить сообщения о существовании таинственной поляны, которую журналисты окрестили «гиблым местом» и «чертовым кладбищем», и загадочного озера с живой водой... То, что нам было известно, совсем не походило на правду.
Будто бы космический корабль, врезавшийся в землю 30 июня 1908 года, перед неизбежной катастрофой успел выбросить спасательный модуль. То был, как утверждали одни, своего рода «черный ящик», в котором содержалась...
Будто бы космический корабль, врезавшийся в землю 30 июня 1908 года, перед неизбежной катастрофой успел выбросить спасательный модуль. То был, как утверждали одни, своего рода «черный ящик», в котором содержалась...
Массаж сегментарный
Процедура массажа состоит из подготовительной, основной и заключительной частей. Целью подготовительной части массажа является воздействие на экстерорецепторный аппарат кожи и улучшение крово- и лимфотока массируемой области.
В подготовительной части используют приемы классического массажа - поглаживание, растирание и разминание мыщц.
В основной части проводятся специальные приемы сегментарного массажа.
В заключительной части используются приемы: поглаживание, рас-тягивание...
В подготовительной части используют приемы классического массажа - поглаживание, растирание и разминание мыщц.
В основной части проводятся специальные приемы сегментарного массажа.
В заключительной части используются приемы: поглаживание, рас-тягивание...
Массаж при гипертонической болезни
Гипертоническая болезнь, при которой повышается артериальное давление и поражается сердечно-сосудистая система, - это следствие нарушения сложных механизмов нервной и эндокринной систем и водно-солевого обмена. Причины гипертонии различны: нервно-психическое перенапряжение, психические травмы, отрицательные эмоции, закрытая травма черепа.
К гипертонии располагают неблагоприятная наследственность, ожирение, сахарный диабет, климакс, избыток в пище поваренной соли.
В результате гипертонии...
К гипертонии располагают неблагоприятная наследственность, ожирение, сахарный диабет, климакс, избыток в пище поваренной соли.
В результате гипертонии...
Воспользуйтесь поиском, в случае, если найденной информации по теме Бугро вам оказалось не достаточно.
[ На главную | В раздел Журнал ]