Образ жизни и ранняя смерть

Не столько уровень физической активности, сколько время, проведённое дома за телевизором, компьютером или просто лёжа на диване влияет на риск ранней смерти. К такому выводу пришли американские исследователи, рассмотрев 13-летние данные о состоянии здоровья 123 тыс. 216 человек, которые не имели истории заболеваемости раком, инфаркта, инсульта или лёгочных болезней.
Образ жизни и ранняя смерть
Как оказалось, сидячий образ жизни напрямую способствовал повышению вероятности преждевременной смерти, особенно у женщин.

Женщины, которые сообщили, что в день проводят сидя или лёжа больше 6 часов, на 37% чаще умирали рано за изученный период времени, а у мужчин риск составлял 18%. Ассоциация оставалась практически неизменной с поправкой на уровень физической активности, однако в сочетании с полным отсутствием физической подвижности связь становилась ещё сильнее /в этом случае риск составлял 94% - у женщин и 48% - у мужчин/. Пассивный образ жизни в большей степени способствовал сердечно-сосудистой смерти, чем смерти от рака.

Врачи Американского общества рака утверждают, что малоподвижный образ жизни негативно сказывается на важных метаболических процессах в организме и влияет на концентрации триглицеридов, липопротеинов низкой плотности, холестерина, глюкозы, давление крови и лептин - биомаркер ожирения и сердечно-сосудистых и других хронических заболеваний.
×

По теме Образ жизни и ранняя смерть

Бессонница и ранняя смерть мужчин

Ученые из медицинского колледжа штата Пенсильвания (Penn State College of...
Журнал

Ранняя седина

Ранняя седина нередко считается украшением мужчины. Поговорку о седине и бесе...
Журнал

Ранняя Вселенная

Со времени открытия закона Хаббла в научной космологии возобладала точка зрения...
Журнал

Жимолость – ранняя ягода

Помимо типичных для наших садов ягодных культур – смородины, крыжовника, малины...
Журнал

Ранняя пластика груди

Итальянское общество пластической реконструктивной и эстетической хирургии...
Журнал

Здоровый образ жизни

Хорошее настроение и отсутствие неприятных ощущений в теле - это здоровое...
Журнал

Опубликовать сон

Гадать онлайн

Пройти тесты

Популярное

Еще раз про одиночество
Какие символы во сне являются приметой к деньгам?