Для того чтобы секс совсем уж стал благом, надо соблюдать два условия: первое - партнер должен быть постоянным, второе - от постоянного партнера не надо защищаться презервативом. Ведь при соитии мужчина с женщиной как бы обмениваются гормонами. Мужчина делится своими андрогенами, а взамен получает женские гормоны - эстрогены, которые оберегают стенки кровеносных сосудов, не позволяя холестерину перекрывать потоки артериальной крови.
Сколько же раз по мнению ученых нужно заниматься сексом для здорового образа жизни?
в 20 - 25 лет - 4 раза в неделю
в 25 - 30 лет - 3 раза в неделю
в 30 - 40 лет - 2 раза в неделю
в 40 - 50 лет - 1 раз в неделю
в 50 - 60 лет - 1 раз в две недели
от 60 и выше - раз в 3 недели.
Таковы минимальные нормы, но нужно стремиться не количеству, а к качеству. Так что, любите и будьте любимы!